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你好，考虑有舌炎的表现，不是疱疹，可能会发展成溃疡，也可能直接自愈。
平时做好口腔卫生，勤漱口，可以用漱口水或者淡盐水，疼痛明显可以用溃疡贴或者溃疡喷剂，贝复新凝胶局部涂抹也可以，另外可以补充维生素，可以吃复合的，类似于善存多维元素片之类的。
同时注意平时饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃过烫食物，不要熬夜，牙尖有摩擦的话可以调磨圆钝。
舌炎容易复发，吃完东西及时漱口。