有时候一瞬间的姿势和动作不对,都可能导致胸壁筋膜肌肉拉伤,发生炎症,然后出现疼痛。疼痛会持续一段时间,长的可能会半个月。先别紧张,至少目前症状上看没有肺部和肝脏这些重要脏器的问题,肌肉筋膜的炎症也会慢慢消退,不是啥严重问题。
接下来
1.先避免拉伸,重体力劳动,平卧睡觉,注意姿势。
2.晚上可以用热毛巾热敷疼痛位置10-15分钟,间隔2小时可以再做一次。
3.药物可以选择布洛芬缓释胶囊,一日两次,一次一粒,服用5天。或者氟比洛芬凝胶贴膏,贴在疼痛位置,一日两次,一次一贴覆盖疼痛位置就行。这两个二选一就行,布洛芬缓释胶囊便宜很多,口服药也方便,氟比洛芬贴膏的话比较贵。您可以酌情选择。
4.注意继续感受疼痛变化,用药一周,症状应该会明显好转,如果疼痛越来越重,范围越来越大,就需要线下门诊做些检查,进一步排查疼痛原因。