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你好，感谢您对我的信任和提问，已经收到您提供的信息。下面我来一一和您解释一下。

第一，您这种情况是我们俗称的痘痘，我们专业讲的痤疮。

痤疮的发生的原因其实还是比较复杂的，主要是由于皮脂腺增生，及皮脂腺分泌旺盛，毛囊口过度角化，痤疮丙酸杄菌定植以及炎症反应造成的，另外遗传易感性，激素水平的变化以及，油脂分泌情况，精神压力，情绪，不良的生活饮食习惯和结构，环境污染等都会诱发或者加重痤疮的发生。

如果您平时月经也有紊乱的情况的话，您可以在下一次来月经的第2天或者第3天早上空腹进行性激素水平的检查。如果本身月经是比较稳定的话那就可以不用特地去进行抽血检查。

第二，在治疗方面，从照片看您的痘痘炎症还是非常明显的，面部很多痘痘已经是囊肿结节型的了。囊肿结节型的痘痘其实也是比较严重的痤疮的表现类型，所以在治疗方面建议需要以药物为主口服联合外用药物共同进行使用。因为您目前没有在备孕期，所以口服药物和外用药物都是可以正常使用的，

在外用药物方面，建议在有疹子的地方，白天外用一次克林霉素甲硝唑搽剂，点涂，晚上可以外用一次班赛，点涂，班赛这个药物停留10到15分钟后洗掉。

口服药物方面，建议口服多西环素，每天晚饭后半小时左右吃一次，这样对于改善面部的炎症效果痘痘和痘印都更好，3周复诊。

我上面提到的药物对于红色痘印的改善，其实也是有帮助的，本身痘印的恢复就是需要有一个过程的，当我们把痘痘控制的更好之后，痘印也会随之改善。等到复诊的时候我们要再根据情况可能还要做药物的调整，因为您痤疮发生的情况已经很多年了，而且又有比较重度类型的痤疮的表现，所以后续可能是要去口服异维a酸这个药物的，但是现在先不要着急，我们现在的治疗主要是要先针对炎症，要把炎症先控制好。

第三，在注意事项方面，可以使用简单的洗面奶，不油腻的乳液，防晒，医用面膜，这些是可以用的。就是越简单越好，不要太复杂。目前的工作主要就是做好保湿和防晒。平时你的护肤品就用简单保湿作用的就行，祛痘的护肤品其实作用是不大的。

饮食方面主要要少吃零食，奶茶，甜品，饮料这些甜食，同时还要少吃油炸油煎的东西，奶制品少喝，酸奶建议喝无糖的。如果饮食方面做的好，肯定也还是有帮助的。