您好!
尽管您之前有有过鼻后滴漏,但是现在没有鼻塞,流鼻涕的症状,不能确定这次一定是鼻涕倒流引起的鼻咽部干燥,异物感。
一,为了缓解鼻咽部干燥,异物感,我们可以采用以下保健方法,鼻腔冲洗(如生理海水)。
作为日常护理,可用生理盐水冲洗鼻腔,鼻腔内的鼻涕及时冲洗出来,缓解鼻咽部干燥,异物感,可一日多次。可以长期使用,没有副作用,推荐使用鼻可乐,或者鼻腔冲洗器,任选一种。
同时要认真学习鼻腔冲洗的方法,只要方法正确,就没有什么副作用,具体冲洗方法用法看个视屏吧。https://v.youku.com/v_show/id_XOTMyNzc3NzYw.html,看看这个视屏,北京友谊医院护理部演示的是标准的鼻腔冲洗方法,请您仔细对照学习,鼻腔冲洗可以长期使用,等您的鼻腔完全没有问题才停用,有必要的情况下可以长期使用。
二,现在您的鼻咽部异物感,干燥,清嗓子,有
咽喉炎的症状。
①可以适当使用一些药物治疗,如西地碘含片,含服,每天三次,每次一粒,有助于缓解咽喉部不适的症状,推荐使用1-2周。
②更为重要的生活调节,具体方法如下,
1.室内环境尽量保持相对湿润,气候比较干燥的时候,可以采取空气湿化。
2.适当多饮水,有助于保持咽喉部黏膜相对湿润。减轻由于干燥引起的咽异物感,有痰等症状。
3.饮食尽量注意清淡,避免刺激较大以及油腻的食物,避免被动吸烟,不要喝酒,不要熬夜,三餐后记得漱口,有利于保持口腔清洁。
4.尽量注意劳逸结合,用嗓不要过度。
5.如果观察4周后病情仍然没有明显缓解,可以到医院去做进一步检查,比如鼻内镜+电子喉镜,来全面了解咽喉部目前的状态,为进一步的治疗和检查提供更多的依据。
祝安好!