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4.89分
月回答 314
2024年12月05日
症状及患病时长：不知如何计算，一胎生完月子里有抑郁状态，曾有想抱娃跳楼想法冒出，后来换了环境后缓解，至今已有六年，近期工作压力大，辅导作业时间长，小孩哭闹又有这种把小孩扔下楼的想法冒出。
就医及用药情况：无
需要解答的问题：想改变目前的状态，现在对工作并不积极，遇到难题容易焦躁，有时会失眠。依赖游戏、短视频逃避现实，开始对周围有点无所谓，好与坏都懒得理。想知道这样的情况，是不是抑郁了。
您好，感谢您的信任。您的资料已经收到，正在阅读，稍后回复您，暂时不要继续提问，感谢您的理解，谢谢
您好，感谢您的信任。您是否存在情绪低落、大脑反应速度变慢、生活变得懒散被动消极、食欲下降、体重减轻、自卑自责、自信心不足、记忆力减退、注意力不集中、对什么都不感兴趣、对未来悲观绝望、甚至有轻生的念头？这些症状您存在吗？
2024年12月05日
有情绪低落，对生活有点消极。其他情况还好。我害怕的是我冒出的那些对小孩不友善的想法，虽然我不会付诸行动，但有这个念头出现也让我觉得担心
您好，感谢您的信任。您的资料已经收到，正在阅读，稍后回复您，暂时不要继续提问，感谢您的理解，谢谢
2024年12月05日
2024年12月05日
您好，通过您提供的资料来分析考虑焦虑抑郁状态的可能性比较大。如果自我调整效果不理想，建议到当地的精神心理专科医院接受系统的检测和评估进一步的明确诊断后，尝试系统的心理治疗或药物治疗来缓解目前的临床表现。同时生活中需要注意：1、饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素等，注意避免辛辣刺激食物，睡前不宜进食过饱，不要喝浓茶和咖啡。2、运动，增强体质，提高免疫力，促进疾病康复，适当进行体育锻炼，可适当进行爬山、慢跑、散步等。但注意睡前四个小时内不宜进行剧烈运动。3、生活方式，生活上平素要注意合理安排睡眠，避免睡眠剥夺，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，睡前避免看刺激的电影和书籍。可以听一些舒缓的音乐，进行适度的拉伸、腹式呼吸、冥想等活动4、树立对抗不良情绪的信心，消除紧张情绪，放松情绪，避免过度焦虑、紧张、抑郁等情绪，保持良好心态
好的，谢谢医生耐心解答，我再自己尝试调整一下。
TA的问答
症状及患病时长：17岁 焦虑抑郁状态确诊两年多 昨天遵医嘱停文拉法辛（从每天二分之一片减到0），今天出现了比较明显的戒断反应，包括头晕 恶心想吐 时不时的恍惚和不真实感 微弱电击感。从昨天中午持续到现在
需要解答的问题：是否可以再加上一点文拉法辛 比如四分之一。短时间内没办法线下就诊所以在线上问一下。
目前症状有哪些？
入睡困难、睡眠少、焦虑、心情低落、疲劳、易怒、记忆变差
症状持续多久了？
1个月以上
你的性别、年龄：20 女
描述你的病史/症状：2024/12/25 中度抑郁 失眠 易怒 天天哭 很痛苦 情绪低落 自残 发抖
就医及用药情况：开氟西汀 劳拉西泮片（罗拉）
需要解答的问题：吃了还是睡不着药量好像不够需不需要从新去看医生症状及患病时长：3年
就医及用药情况：无
需要解答的问题：您好，我因为外界噪音干扰现在是慢性失眠，长期性的，经常睡不好 然后今年更换环境之后 可能是这三年因为睡眠不足身体亏空太多了吧 现在睡眠环境变得适合睡眠后，我的身体各种慢性病炎症一下子就出来了，这些慢性病不是特别严重但非常影响我的日常生活，包括脱发这些 让我就变得有健康焦虑了。再加上我现在睡眠节律一直难以恢复正常 ，入睡困难加提前醒，这样下来就算是我留了足够的睡眠时间依旧睡眠不足 一睡不好就心情差，然后又特别想调整好作息，又半天调不好，这一来二去几个月下来，就特别焦虑 俗称心态崩了。就我陷入了恶性循环，一到睡觉很难平复心情入睡，像认知疗法我这几年一直这样去催眠自己的，但现在钻牛角尖了很难说服自己，像别人严重失眠的要吃很多药 有一些是短期心情导致失眠的，服用安眠药都好解决 我这夹在中间，感觉我并不是失眠特别严重，但又不像别人只是近期睡眠不好对身体影响不大，我这种长期下来身体已经很差 气血不足，身体素质很差，我对自己的身体健康现在感觉就是有点过度关注了，这种焦虑难以抵抗和不去想。有什么药物能帮助我不焦虑，不胡思乱想辅助睡眠的症状及患病时长：想死，有轻微手抖
就医及用药情况：想问问该开什么药
需要解答的问题：想要开处方药，想问问我这是不是抑郁症，问问该开什么药
症状及患病时长：精神分裂
就医及用药情况：阿立哌唑20mg
需要解答的问题：有什么可以改善认知和记忆力的药，可否吃伏硫西汀或者其他药？
