2025年03月20日
第1次提问
症状及患病时长: 兰医生你好,我今年十九岁读高三,我大概是从初二初三就开始长痘,刚开始还没有很严重,是在23年8月9月开始大面积爆痘。夏天大油皮,因为我是练田径的,所以出油量非常多,冬天又变干皮,鼻翼两边会严重起皮。现在目前是脸颊两侧和两下颚长痘严重,全脸闭口粉刺黑头多,偶尔脸上会痒。 就医及用药情况: 用过市面上很多产品,包括酸类,感觉23年开始爆痘就是乱用了产品,那个时候在学网上刷酸,后面爆痘就再也没刷过了。做过几次针清,也在县里的中医院看过,但都没什么效果。没看过西医,也没有用过药膏。前两个月在网上看到脂溢性皮炎的介绍,感觉和我的症状很像,我就停了所有产品,之前睡前会用油橄榄精华,一周用一次杏仁酸,现在就晚上用洗面奶洗脸,早上清水洗脸,其他什么都不用。 需要解答的问题: 我的脸是不是脂溢性皮炎呢,怎样才能缓解脸上痘痘 粉刺 闭口的症状,以及该吃什么药包括能用那些产品呢?麻烦医生了!

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兰婷医生
01:22
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2025年03月20日
兰婷医生
从您提供的照片来看,面部和下颌部位可见散在的丘疹和粉刺,粉刺也就是闭口,根据描述反复长痘,目前长痘诊断考虑是痤疮,属于中度程度痤疮,也不算很严重。

鼻翼鼻唇沟发红脱皮是脂溢性皮炎的表现,不算严重,主要是痤疮。

现在十九岁也是痤疮的好发年龄,可能持续几年甚至十余年,如果不积极治疗控制,痘痘炎症重消退时间长,比较容易消退留下痘印甚至痘坑形成永久性的损害。

引起痤疮的原因比较多,皮脂分泌旺盛时一个重要的因素,如果您也是油性肤质,相对更容易出现长痘,不过部分人干性肤质也可能长痘,也更容易引起毛孔粗大,也和遗传有一定的关系。
此外,还和自身生活饮食也有比较大的影响,比如经常熬夜?劳累?压力大?经常化妆?喜好甜食奶制品或者油腻食物?这些都可能会引起长痘,经常化妆容易堵塞毛孔也会有一些影响。

内分泌也会有一定的影响,不过不一定是内分泌紊乱,如果月经周期不规律,可以月经期第二到第五天抽血查一下性激素六项看看有没有雄激素偏高的情况。

对您后面的治疗,建议外用药加上口服药治疗控制,具体建议如下:

1.目前粉刺多一些,后面可以外涂阿达帕林,每晚一次,可以改善粉刺和丘疹,对于痘印也是有一定的作用,可以长期使用,不知道既往有没有用过阿达帕林?

阿达帕林可能会有一定的刺激,出现皮肤的发红脱皮刺痛,开始使用建议不要直接使用,需要慢慢建立耐受,以免出现皮肤的刺激。一般需要连续使用一个月才能够慢慢起效,所以使用也需要坚持用药。

慢慢建立耐受方法可以每晚一次,先涂五分钟然后清水洗掉,持续一周没有明显的干燥脱皮延长到十分钟,继续一周,延长到十五分钟,二十分钟,三十分钟,以此类推,一小时皮肤没有脱皮干燥就可以第二天早上洗掉了。

建议阿达帕林只涂痘痘的地方,不要全脸涂抹,全脸涂抹更容易引起皮肤的干燥脱皮,如果黑头明显,也可以涂黑头的地方有一定的作用。 用药期间也需要注意对皮肤的保湿修复,所以后面护肤品也是需要用温和的。

2.如果建立耐受期间确实也有出现发红脱皮等,阿达帕林建立不了耐受,建议停用阿达帕林,后面可以换成用20%的壬二酸,早晚各一次,对粉刺丘疹也是有效的,刺激性会比阿达帕林更小,对粉刺丘疹也有效果,不过开始可以像阿达帕林那样慢慢建立耐受。

3.由于还有一些红色痘痘,建议可以加上夫西地酸,早晚各一次,晚上先涂阿达帕林,清洗或者干后再涂夫西地酸,如果阿达帕林换成壬二酸,干后涂夫西地酸,最后乳液或者霜。

4.鼻翼鼻唇沟发红脂溢性皮炎的地方可以外涂酮康唑乳膏,比如金达克宁的,早晚各一次,涂抹半个月到一个月,可以缓解改善脂溢性皮炎。

5.目前的情况可能外用药物控制不住,建议可以加上口服药联合治疗控制,您目前中度痤疮,痘痘数量也多一些,建议先抗炎治疗控制,目前的情况建议可以口服多西环素,剂量每次0.1g,每日一次,饭后服用。

口服多西环素需要注意的事项就是饭后服用,不要空腹减少对胃部刺激,服用后半小时内不要立马平躺,以免药物滞留食管灼伤食管。多西环素总体比较安全,绝大部分人不会出现不良反应。服用时可以多饮水冲服。

6.护肤

平时护肤建议温和精简护肤,因为皮肤油,可以洗面奶洗脸,建议可以用氨基酸洗面奶洗脸,温和一些,避免过度清洁或者去角质等。

因为使用阿达帕林或者壬二酸对于皮肤可能会有一定的刺激,所以平时的护肤品需要尽量温和,不过皮肤油不能够用太油腻的护肤品,建议保湿产品可以用比如理肤泉安心乳或者薇诺娜特护霜或者冰溪修复乳或者雅漾舒缓特护乳乳等都是可以的,比较温和。

平时还需要注意防晒,可以物理遮挡硬防晒为主。

7.生活中注意事项

平时要预防减少长痘,平时生活中需要注意一些事项,预防减少痤疮的复发加重,注意作息规律,少熬夜,少吃甜食奶制品和油腻食物,避免过度劳累和压力太大,注意劳逸结合,尽量少化妆。

所以,目前治疗可以

1.可以外涂阿达帕林,每晚一次,涂抹痘痘,需要慢慢建立耐受,🌸如果阿达帕林刺激明显,发红刺痛瘙痒等,建立不了耐受,可以阿达帕林换成壬二酸。
2.联合夫西地酸治疗改善,早晚各一次,涂抹红色痘痘
3.酮康唑乳膏,早晚各一次,涂抹鼻翼鼻唇沟发红脱皮的地方
4.加上口服多西环素联合治疗控制,每次一粒0.1g,每日一次,饭后服用,服用后半小时内不要立马平躺,可以多饮水冲服

现在的情况建议先用药一个月,一个月后再复诊根据情况看看是否调整用药,如果油性肤质,反复长痘,后面还可以调整为口服异维A酸,目前痘痘多,更容易爆痘,所以现在不建议口服异维A酸

针对以上建议如果还有疑问或者不明白的地方,可以继续补充~

TA的问答

症状及患病时长:鼻子是大半年,下巴是一个月 就医及用药情况: 用过吡美莫司和甲硝唑凝胶 需要解答的问题: 鼻子之前长过痘痘,后面一直红红的,鼻翼之前说是脂溢性皮炎,想知道鼻头是什么情况,应该怎么改善 下巴这一个月陆陆续续长很大很红很硬,摸上去疼痛的痘痘,过几天会出脓点,后面就一直红,是痘印吗,应该怎么改善症状及患病时长:医生您好,最近几周我的额头眉间以及鼻翼两侧脸颊都冒出了很多类似闭口粉刺的小疹子,有一点请问瘙痒感,鼻翼两侧的比较红,还有小白点,出油比较多。还有另外一个问题,就是一个月我去了激光点痣,到现在点痣的地方(画圈的地方)还是有点红并且有一点痣摸上去还有点轻微凸起 就医及用药情况:类似闭口粉刺的地方我用了祛痘凝胶含水杨酸。点痣的地方我害怕增生用了疤克和美皮护贴 需要解答的问题:1.类似闭口粉刺的地方是脂溢性皮炎类似的皮肤病吗?还是过敏?需要怎么解决?多久能好?2.点痣的地方是不是增生了,我现在用的那两种产品有用吗,还是需要别的解决办法? 症状及患病时长:二月底的时候用了清洁泥膜以后鼻翼旁边的脸颊上长了摸起来凹凸不平但是正常光线下又看不出来的痘,也不冒头也不红肿,只有刚起的时候有点痒之后没有痒、泛红、脱屑的情况。中间去看过一次医生说是脂溢性皮炎就开了激素药抹了三天就好了,之后又用了一次清洁泥膜又起了,再用药就感觉没什么效果了。又换了一家医院去看说是因为毛孔堵塞的问题,现在的情况就是总反复,最近会起一些很小的小白头。 就医及用药情况:在韩国上学,刚起的时候以为是过敏吃了氯雷他定,之后去开了韩国的药膏是含激素的 需要解答的问题:我想确定一下是脂溢性皮炎还是皮肤屏障受损从去年年初就开始零零散散的在这些地方爆痘,额头很少几乎没有,从年初开始使用的阿达帕林,现在是全脸涂,有红肿痘痘的地方也会继续涂抹阿达帕林,现在爆痘是因为还在爆痘期吗,吃了快一个月的维生素b6了,想问问我这个情况是不是停下阿达帕林去吃泰尔丝,以及是不是需要停阿达帕林去重新涂班赛 症状及患病时长: 12年 就医及用药情况:断断续续去医院开过药普遍吃的e维A 维生素b6+12 做过两次光子一次点阵 目前效果不明显并且复发 尤其今年皮肤过敏发痒泛红 毛孔粗大 嘴唇周边及法令纹周边干燥起皮 冒痘 目前在用补水喷雾和优色林舒安霜 作用不大 需要解答的问题: 脸上冒痘发痒发红 干燥起皮 但是天气一热又会出很多油应该怎么办 外用和内服什么合适