这次手术跟上次其实基本上是一样的,按理说患者之前做过一次,都了解什么情况的,应该没有那么害怕,所以说还是手术要好一点。
做完手术注意抗骨质疏松治疗。
第一,要注意均衡全面的饮食,不要挑食,特别是肉蛋奶不可偏废。还要多进食富含钙的食物,牛奶,鸡蛋等都很好。
第二,注意低盐饮食,过多的钠会提高钙的排泄,导致钙质流失,要注意低盐清淡饮食。
第三,多晒太阳。阳光中的紫外线可以使皮肤下的胆固醇转化成维生素 D 。推荐每天晒20分钟到半小时,最好分为上下两个半场,早阳光上9点到10点和傍晚4到5点。注意,在室内隔着玻璃,或者户外涂抹防晒霜都会使紫外线被大量吸收,起不到应有作用!
第四,适度活动,运动可以让身体获得并保持最大的骨强度。
第五,口服抗骨质疏松药物,福美佳片每次一片每周一次定时定点服用。同时补充钙剂,碳酸钙D3片就不错。现在也有静脉滴注的唑来磷酸注射液,每年一次,连用三年,效果更好,更加便捷方便。
骨质疏松是自然界的发展规律,所以我们所能做的并不是逆转而只是减缓它进展的程度,必须要长期坚持下去。
希望对您有所帮助!