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您好，感谢您的咨询！首先，血压的测量是安静休息15分钟后在测量。并且是非同一日测量血压，均超过140/90mmHg。一天中偶尔有一两个血压超过140/90mmHg这很正常，血压允许有波动。其次，如果您多次测量，血压都超过140/90mmHg，那么您的就属于高血压患者。根据您提供的血压值，建议您口服氯沙坦100mg，每天一次。根据血压情况，适当增减剂量。第三，您可以完善24小时动态血压，评估真实血压情况以及变化趋势。平时少盐少油，多运动，多吃蔬菜，控制体重，不熬夜，不饮酒，不吸烟。第四，您别太担心，放松心情，稳住心态，别太忧虑，相信您很快可以好起来！感谢您的信任，谢谢！

您好，感谢您的信任！首先，您存在腹型肥胖，那就需要减少腹部脂肪，目前您的体重没有超太多，注意控制，减少脂肪。所以您的脂肪控制是很重要的。其次，降压药是否能停药，看您的血压情况。如果您服药后的血压偏低，可以考虑逐渐停药。如果服药后血压在正常范围内，那您的降压药物是停不掉的，需要长期规律按时服药。第三，饮食控制很有必要，少盐少油，多吃蔬菜，炒菜少放盐，适当运动。第四，您别太着急，放松心情，平稳心态，舒缓情绪，积极治疗，相信您会越来越好！希望解答对您有所帮助，谢谢！

您好，感谢您的信任！首先，血压高，分为原发性高血压和继发性高血压。在实际临床实践看，95%的高血压为原发性，5%的高血压为继发性。原发性高血压是找不到具体原因的。其次，目前您是原发性还是继发性，需要进一步完善检查。需要完善肾上腺、肾动脉超声，高血压四项，血儿茶酚胺等检查排除继发性因素。一般情况下，您大概率是原发性，具体的需要进一步排除继发性因素。第三，您别太有心理压力和负担，轻松心情，平和心态，保持情绪稳定，进一步完善检查，相信您很快可以好起来！希望解答对您有所帮助，谢谢！