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您好，王先生，目前看您的情况，之前鼻窦炎是控制比较良好，这一次主要是饮食的问题，导致鼻窦炎有点发作。如果症状不是很厉害，不一定要吃抗生素，可以先用点氯雷他定抗过敏，外用点布地奈德喷鼻剂，来减轻一下鼻塞和流鼻涕症状。

如果是能买到切诺（桉柠蒎肠溶胶囊）最好，这个是针对鼻窦炎的，效果还不错，能用这个药缓解的，就不用抗生素。

因为鼻窦炎主要还是引流为主，抗生素是一部分，有时候症状反复，鼻涕很黄很粘稠的时候，确实是需要用点抗生素。

另外，您这段时间尽量清淡点，尽量这半年吃东西少碰那些煎炸烧烤油炸之类的食物，这样减少鼻窦炎发作的次数，避免发展成为慢性鼻窦炎。

今天是除夕，祝您和家人新年快乐，万事如意。

您已经在国外好几年，如果没有出现这种情况，那考虑是急性鼻窦炎，还是比慢性鼻窦炎更加容易控制的，也是能根治的。只要我们平时尽量避免反复感染，外出适当佩戴好口罩，预防鼻炎发作，一般来说是不会反复发作的。只是这一次可能刚好又感冒了，所以诱发了鼻窦炎发作。稍微注意一下就可以了。