2025年01月03日
第1次提问
症状及患病时长: 腰痛之前被检查是梨状肌综合征 就医及用药情况: 无用药 需要解答的问题: 我是否脊椎侧弯特别严重

为保护用户隐私不显示图片

2025年01月03日
第2次提问
我主要是弯腰后左腰高,我是不是特别严重。
韩钊医生
你好,您的问诊已收到,感谢您的信任!
从您提供的照片看,我觉得没有明显的脊柱侧弯。橙色线是墙上的瓷砖缝,绿色线是两肩的连线和骨盆的连线,垂线是脊柱正中间,基本都是标准的九十度。
从这个弯腰照片来看,也没有明显的异常隆起,现在没有看到x线,但是单纯从外观,我不觉得您有脊柱侧弯。
有片子的话最好发给我看看,再确认一下。

为保护用户隐私不显示图片

2025年01月03日
第3次提问
弯腰背后看,有一面是比较高的,是左面。我朋友帮我看是高,但是是微高。我这个严重吗。自

为保护用户隐私不显示图片

2025年01月03日
韩钊医生
您好,从这个照片看,我觉得并没有很明显的隆起,这就说明没有脊柱侧弯,或者即便有,也是很轻微的脊柱侧弯。
因为从我们临床经验来看,脊柱侧弯比较严重的,通常肩胛骨这个部位都会有非常明显的隆起。
从您提供的这一张照片,我觉得可以基本排除基础草案,当然了。外观肯定受到肌肉软组织的影响不一定特别的准确,最终肯定还需要拍片才能确认,但是我个人觉得您并没有脊柱侧弯。

为保护用户隐私不显示图片

韩钊医生
免费赠送你一次追问机会,当前问题结束前可使用
第4次提问
我看网上说需要弯腰从背后拍,感觉可能和照片拍照也有关系,我有几张照片可能因为是自拍右侧明显特别高,但是我朋友肉眼看说我是微高,脊椎侧弯有什么缓解办法吗?
2025年01月03日
韩钊医生
你好,这个年龄目前脊柱已经完全发育完成,定型了,所以即便有侧弯,进一步进展的可能性已经没有了,同样缩小角度的可能性也没有了。就完全不用担心了。
脊柱侧弯最主要的影响就是会导致我们腰背部两侧的肌肉不平衡。由于两侧肌肉的负荷不等,所以很容易出现顽固性的腰背痛。您这个情况我觉得不至于出现。
实在担心,那就日常生活多加注意。我的具体建议如下。
第一,注意避免弯腰搬重物,要蹲下来搬。
第二,注意腰部保暖,避免受凉,床铺可以稍微硬一点。
第三,加强腰背肌锻炼,做做燕子飞,平板支撑,游泳等运动,强健的肌肉可以稳定脊柱,预防腰痛。
第四,日常生活中避免久坐久站,避免重体力劳动,一小时起来活动十分钟。建议选择带靠背的硬质座椅,坐的时候挺胸抬头,可以加腰靠辅助一下,座椅高度要超过小腿的长度,具体如图。
希望对您有帮助!

为保护用户隐私不显示图片