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您好，感谢您的咨询！首先，心脏超声结果提示心脏结构和功能是没有问题，也就是说是正常的，其次，动态心电图结果看，心脏平均心率在正常范围内，最快心率发生在白天活动过程中，最慢心率发生在夜间休息状态下，这是正常的心率变化。早搏数量不多，可以接受。整体上看，动态心电图结果还是不错的。第三，从目前的结果看，您是做瑜伽的，但是力量训练需要一个循序渐进的过程，突然间增加过大强度您会受不了。第四，心率区别目前不好判断，建议您做心肺运动实验，评估您的心肺运动负荷，决定您的运动最佳心率区间。平时不建议过度高强度训练，适当运动，避免过度劳累，相信您会越来越好！第五，您别太担心，放松心情，稳住心态，别太忧虑，相信您会越来越好！感谢您的信任，谢谢！

您好，感谢您的信任！首先，从理论上来说，您的心脏功能和心率没有问题，是正常范围。可以参加考核。其次，您主要问题是长时间没有进行体育锻炼，目前突然间进行高强度训练，您的身体可能会吃不消，承受不住这么强的程度。从目前您的身体承受力上来说，您可能受不了目前的考核。第三，建议您先让身体逐渐适应，目前直接考核您可能不会有理想的成绩，可以等等身体恢复后在参加。第四，您别太着急，放松心情，平稳心态，舒缓情绪，相信您很快可以好起来！希望解答对您有所帮助，谢谢！

您好，感谢您的信任！首先，心率正常范围是60-100次/分。在夜间睡眠时，迷走神经兴奋，心率可以减慢，心率可以达到45次/分。另外，长期体育锻炼或者体力劳动的人群，心脏代偿能力强，心率是慢的，一般在55次/分左右，通常不会影响正常生活。其次，长期锻炼，心肌收缩力增强，心脏会相对应增厚，相对应会把膈肌下压，出现膈肌下移。通常都不是严重问题，继续观察。第三，您别太有心理压力和负担，多注意放松，保持心情愉悦，相信您很快可以好起来！希望解答对您有所帮助，谢谢！