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你好
感谢您的信任，先不要着急，有些情况我需要再仔细问一下之后才好做进一步的判断。
首先想问一下目前的这个情况出现有多久的时间了？是什么时候开始出现症状的？
症状出现之前有没有什么诱因，饮食方面有没有什么特别的？有没有吃一些辛辣刺激的，隔夜的饭菜或者外卖之类的？
主要的症状是上吐下泻，还有肚子痛，那呕吐的话，一天大概要吐几次，目前恶心反胃的欲望还强烈吗？
拉肚子一天要拉几次，拉出来大便是什么样子的？水样便还是说糊状便？每次的量多不多？
腹痛，痛的具体部位在哪里，肚脐眼上面，肚脐眼下面，肚脐周围，还是哪一个点？是怎么个痛法，绞痛、胀痛、隐痛，还是说不出来的痛，一阵阵的还是一直痛？每次大概会持续多久的时间？怎么样会好一点，吐了或者拉了，会不会舒服一点？
还有就是体温有没有量过，有没有发烧的情况，家里或者手上有体温计的话，可以测一下和我说。
症状出现之后，你自己什么药都没有尝试过吗？

拉肚子的具体情况能不能再详细的跟我说一下，你一天大概要拉几次，然后拉出来是什么样子的大便？
那以前的时候大便一般一天一天几次，拉出来又是什么样子的？
肚子痛的部位又是哪里呢？是一直持续存在的，还是说一阵一阵的，解了大便之后疼痛会不会好一点？
因为你还提到了有这个呕吐的情况，这个最好也能详细的告知一下，因为最终的诊断，其实我们需要根据你的症状来判断的，所以最好能把你提供的信息越详细越好。
至于流感的话，绝大部分还是一种发烧或者呼吸道的症状为主，很少会以这种消化道的症状为主要的表现的，但是你提到你有发冷还有头痛的情况，的确我会需要怀疑有没有发烧的问题，但是发烧它本身就是一个非特异性的症状，所以我需要结合你其他的症状来做综合的判断。

那你的情况我再总结一下
目前的症状其实主要还是以恶心乏力为主，是今天早上才开始出现的？小腹有点隐隐的痛，但是刚好来月经了？
然后大便来说，其实也没有说明显的腹泻，只是大便偏稀？大便次数上面和之前比没有特别大的变化？
所以这种情况来说，你的症状我不考虑是胃肠炎的表现，因为如果是急性胃肠炎，你的胃肠道或者消化道的症状其实会更明显，它会出现明显的恶心和呕吐，还有腹泻的情况，你的症状其实还是以这种全身表现为主，所以如果你昨天晚上真的有受凉的情况，我估计可能有点和着凉有点关系。
那这种情况下，药物就不用着急去用，建议在观察一下，以休息为主，给身体一点恢复的时间，胃口有影响，不想吃东西的话，吃东西也不要着急，等身体状态恢复了，这个胃口也逐步好会好起来的，有饥饿感，想吃了，你再适当吃一点清淡的食物。
还有就是排便的情况，如果这段时间大便容易拉肚子，倒是可以配合用点益生菌来调理，那益生菌的菌种其实是比较多的，那你能买到的比较方便的药物可能就是整肠生，每次两片，一天三次，可以来通过调理肠道菌群来改善排便的情况。
然后体温要继续监测一下，目前没有发烧，并不代表等一下不会的，如果你有发冷的表现，很多时候体温会慢慢上去，再看一下。
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