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您好，从这个片子来看的话，患者的胸12椎体压缩性骨折，压缩程度很轻微，神经压迫不明显，这个骨折的程度还是相对比较轻的。
患者如果现在没有任何下肢的症状，大小便也没有任何的问题，那么就是一个单纯的压缩性骨折。我个人建议还是保守治疗比较好。
保守治疗主要有以下几个注意事项。
第一，前一个月严格卧床休息，就是大小便也不下地，在床上可以平躺也可以，趴着，侧身也可以，给骨折愈合创造一个良好的条件，
第二，一个月以后可以佩戴支具或者硬质腰围下地吃饭和上厕所，还是尽量少走。
第三，三个月以后复胸腰段CT➕ 三维重建，骨折如果愈合良好可以正常下地生活了。
第四，卧床期间注意加强腰背肌锻炼，可以做做小燕飞等动作，可以有效避免远期腰背痛的发生。
第五，加强营养和补钙，可以口服碳酸钙颗粒。
第六，如有任何不适及时前往医院就诊。

如果觉得卧床休息影响生活质量，也可以手术治疗，可以考虑做微创的骨水泥手术。
骨水泥注入手术用我们的学名来讲就是经皮微创椎体成形术。就是从背后切一个大概1.5公分左右的小口子，用一根带空心的导管，从椎体里面插入，根据你椎体塌陷的程度，有的选择要撑开一下，有的不需要撑开直接注入骨水泥就行。水泥是一种高分子的人工材料。它可以填充因为骨折导致的椎体塌陷。这种手术做完了以后最主要的目的是缓解骨折患者的疼痛。
骨水泥凝固只需要五分钟，术后第二天就可以正常活动了，风险很小，费用大概1-2万。
至于后遗症，主要就是腰背痛，这个是外伤后导致的，只能尽量恢复看看了，手术本身没什么后遗症的。
所以两种方案都是可以的，我比较倾向于保守治疗。

至于您所关心的饮食方面，其实没有什么特别的忌口，正常饮食就好了，平常怎么吃就怎么吃。
饮食这方面最重要的是要均衡，一般来讲，我们推荐高蛋白，低脂，低热量的饮食，对您而言，我觉得尽量少吃煎，炸，炒的食物，以炖，蒸，煮等方式为主。
在蔬菜方面，建议品种要多一点，常见的小油菜，秋葵，西兰花，西红柿，芹菜等等都是很好的蔬菜，不要挑食，要雨露均沾。
在水果方面，每天摄入200~250克左右，以当季的新鲜水果为主。
在肉类方面，以鱼类和鸡肉为主，猪，牛，羊肉，也可以正常摄入，尽量以瘦肉为主。不建议喝肉汤，脂肪和嘌呤太多。

如果选择保守治疗，平常自己惯用的床铺就可以，睡觉姿势也没有限制，平躺，侧卧，趴着都可以，注意翻身的时候慢一点就好。枕头正常用就可以。但是尽量不要半卧位，这样等于胸椎还是要负重，不利于骨折愈合。

希望对您有所帮助！