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您好，感谢信任
从照片来看是非常典型的舌乳头炎。
您可以仔细回忆一下，近期有无特别的食物药物接触，尤其是与局部黏膜长时间接触的情况，也包括新更换的牙膏，故意用牙齿咬蹭摩擦的情况，或者过度高温或味道过于刺激的食物。

目前情况首先考虑与这些局部物理化学刺激因素相关。治疗方面主要就是避免这些刺激因为，它就会很快恢复了。

恢复主要是自觉症状消失，这些舌乳头可能还是会肿肿的，因为有些人就是一直如此。不影响健康的，别紧张。

可以使用抗菌溶液漱口，比如氯己定溶液等等，每天三次，每次半分钟左右，消炎杀菌有利于病损恢复。避免辣椒和烟酒，暂时换成儿童牙膏，不要故意咬蹭舌尖
希望以上内容对您有所帮助

您好
一般一两周自行恢复的。也不要过度关注，毕竟不是严重的问题哈。
可以用一些漱口水，如前所述。
同时近一周避免辣椒，烟酒和过度高温食物。