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你好。
根据你的描述和照片考虑阻塞性腮腺炎。
我们的腮腺分泌的唾液通过导管进入口腔，开口于平对上颌第二磨牙对应的颊部黏膜，有一个小突起称为导管乳头。简单来说，我们的食物残渣进入导管口阻塞了导管，唾液排出不畅会引起腮腺区肿痛（耳垂周围）。此外牙齿反复咬伤导管口出现瘢痕挛缩，导管内出现结石也是发病诱因。挤压腺体，导管口流出浑浊的雪花样或粘稠的蛋清样唾液。
您的情况也是考虑跟食物残渣存留导管有关。
建议：1.局部冷敷两天（每次15分钟，每日3—4次）；2.去药店购买氯己定漱口液或淡盐水漱口，保持口腔清洁；3.平日自我按摩腺体，促进新鲜唾液排出；4.口服头孢类或阿莫西林3天预防感染。

就像我上面说的，它里面就是一包暂时出不来的唾液，什么时候唾液排出来了，肿就消了。所以您可以自己按摩这块地方，促进唾液排出。

最近两周避免酸性和辛辣刺激性食物。
之后可以刻意吃点酸性食物或含化维生素C片促进新鲜唾液排出，顺便把食物残渣冲洗出来。