您好,您的问卷已收到,感谢您的信任,从您提供的这个片子来看,您的齿突和侧块间隙不对称。这个最主要的原因是寰枢椎半脱位,但是您之前都没有任何的症状,只是这一次的拍片偶尔发现,我觉得可能跟您目前颈部疼痛,身体被动的位置有一定的关系,所以建议您等到症状完全缓解以后再去复查一下,还要再做一个颈椎的过伸过屈位x线片,寰枢椎半脱位,发病率毕竟还是比较低的,所以不用太紧张的,我觉得你没有大的问题。
你现在颈部疼痛可能跟由于长期低头伏案,颈部肌肉疲劳,耐受力不佳有关系。再加上不当的推拿按摩,导致肌肉损伤,出现您现在的症状。
这个问题通常都能够自行康复,但是会比较慢,容易复发,别着急。针对您的症状,我有几个具体建议如下。
首先,减少头部转动,避免长时间低头伏案,一小时起来活动十分钟。把电脑屏幕抬高到与视线齐平。少看手机。
其次,您目前颈部不适比较明显,可以做做理疗,热敷,自己在家用热水袋敷敷,每次二十分钟每天两次,或者去医院做做红外线理疗等。注意避免推拿按摩等,手法不好控制,容易造成颈椎或者肌肉等组织进一步损伤。
再次,药物治疗可以帮助缓解症状,我建议西乐葆胶囊200毫克每次,每天两次,盐酸乙哌立松片50㎎每次,每天三次。或者把西乐葆胶囊换成氟比洛芬凝胶贴膏外用也可以。但是要知道药物不解决根本问题,所以还是要从改善生活方式开始。
最后,平常选择枕头的时候,建议选择荞麦皮或者乳胶内芯的,质地相对硬一点的,面积要稍微大一点的,高度控制在5-8㎝,睡觉的时候把脖子下面垫实,以第二天早上起来颈部肌肉没有疲劳感为准。
另外,多参加室外活动,注意颈背部保暖,避免
受凉等可以帮助减少复发概率。
希望对您有帮助!