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您好，从您的这个片子来看，您的腰椎曲度非常的差，这样的话腰部肌肉的负担就比较重，比较容易出现劳损的表现。
这个改变跟你现在的症状也是一致的，所以一定要注意加强日常生活的保养。多做热敷，等待肌肉软组织自行康复，以后注意保持良好的站姿坐姿就好。

你好，你的问题是肌肉软组织的慢性劳损，这个不需要去医院，自己在家就可以做治疗的。具体的治疗方案其实我们之前的问诊记录里面已经给您发过的，我这里再给您重新发一下，主要是要休息热敷。
带孩子的话确实是比较辛苦，可以短时间的佩戴腰围保护一下，也有一定的帮助的。
我的具体建议如下。
第一，当前处于急性期，尽可能休息，避免剧烈运动，特别注意避免弯腰搬重物，必要的时候佩戴腰围保护一下。
第二，注意局部保暖，避免受凉。床铺稍微硬一点。睡觉姿势以平躺为主。疼痛的部位可以做做理疗，热敷。自己在家的时候可以用热水袋敷敷，每次二十分钟，每天两次。避免按摩和推拿，效果不佳，反而可能造成肌肉等组织进一步损伤。
第三，待疼痛完全缓解以后，我们称之为缓解期，这个时期可以加强腰背肌锻炼，做做燕子飞，平板支撑，游泳等运动，强健的肌肉可以稳定脊柱，预防复发。
第四，日常生活中避免久坐久站，避免重体力劳动，一小时起来活动十分钟。建议选择带靠背的硬质座椅，坐的时候挺胸抬头，可以加腰靠辅助一下，座椅高度要超过小腿的长度，不要坐矮的板凳和软的沙发。
第五，目前症状比较重，建议药物对症治疗。我一般建议口服塞来昔布胶囊每次一粒每天两次，盐酸乙哌立松片每次一片每天三次。这个效果还是不错的。但是只能缓解症状，恢复还是要靠身体自己。
希望对您有所帮助！

您好，这个曲度的问题等到您的肌肉软组织恢复正常以后，会改善的，目前这样是因为疼痛刺激，身体自我保护的反应，等到完全没有疼痛了，就会恢复自然的状态，后续这个曲度就能自然一点了。