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您好，您的提问已经收到了，谢谢您的信任。

关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会，希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！倪医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

根据你提供的资料来看，你是一位30多岁的年轻女性，你的颈椎有问题，时间比较长了，你给我发了两张报告单，有一张应该是两年前的，当时生理曲度还只是变直，近期拍的片子上就提示已经有反曲了，这就说明你颈椎的问题在逐渐的加重。当然好在也不算特别严重，毕竟你的椎间盘只是膨出，没有到突出的程度。这也就说明没有压迫神经。但是生理曲度变得严重以后，有可能会牵拉刺激神经，所以你才会出现目前的症状，尤其是手麻的症状，而肌肉的疼痛肯定是由于你不恰当的工作生活习惯所造成的，我觉得你可能是一个长期伏案工作的状态，可能平时也缺乏一些体育锻炼，所以你的问题就一直恢复不了，之前做的治疗效果不好，那就是没有从根本上去解决问题，所以接下来的治疗要按照下面的几点去做。第1点就是要从调整你的工作生活方式开始，比如说要很好的去避免伏案工作，要保持标准的坐姿，抬头挺胸，眼睛平视，或者略微仰视，同时半个小时到一个小时左右就要起来活动放松一下，最近症状严重的话，可以短时间内用颈托固定保护一段时间，等你的症状慢慢恢复了以后，再把颈托去掉。第2点就是建议你要考虑去医院的康复科去做一些正规的治疗，比如说颈部的牵引，比如说红外线理疗灯的照射等等，而且要连续的做上1~2个疗程，这样才能达到一个更好的效果。第3点就是要配合一些用药，我推荐你口服西乐葆，妙纳和甲钴胺，这几个药的效果还是比较好的，可以考虑用上一段时间，等症状慢慢恢复了以后再把药停掉。所以你的病情还是比较明确的，就是一个颈椎病。但你关键要从源头来进行处理，而不是说光做一些治疗或者用一些药，更何况你之前做的治疗和用药都不是特别规范，所以效果不好。如果能够按照我的建议治疗上半个月左右，我觉得效果应该还是会很好的，等症状恢复以后，除了平时的注意之外，你还要去参加一些体育锻炼，比如羽毛球或者游泳等等，这种对颈椎比较好的锻炼方法，长期坚持的话，你颈椎的问题就能有效的控制住，甚至会越来越好。

以上是我对你病情的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。

我仔细看一下您的资料，一会儿就给您回复，请稍等。

你客气了，我觉得你是不是没有仔细看我前面给你病情的分析啊？你的肌肉疼痛不是肌肉损伤，你又没有外伤的因素，这是由于颈椎生理曲度变直，反曲，以及你的习惯不好造成的劳损，现在有疼痛的话，就一定要好好的治疗，你自己提到的方案，我不太推荐。从片子来看，椎间盘的问题不太大，所以你的病情不是很严重，但是因为症状比较严重，所以你还是要引起足够的重视，只有积极的治疗，才能够尽快的恢复。

您客气了，后续治疗和康复过程中还有什么问题，可以再找我复诊，我会尽快给您答复的。祝您早日康复！