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您好，您的问题已收到，但是我正在上门诊，请您稍等一下，我一有空就仔细认真详细回复您，抱歉哈，本条不用回复，以免浪费您宝贵的提问机会。

您这种情况考虑叫做症状性苔藓样疹，跟气候炎热，皮肤缺水，季节过敏等因素有关，可以加强保湿、清凉护理同时外用卤米松乳膏处理。不是啥大问题，具体回复如下：

症状性苔藓样疹可能跟这个季节温度、湿度、气候、螨虫灰尘花粉等刺激有关系，螨虫，灰尘，花粉这些好理解，本身就是漂浮在空气当中的过敏源，但这些有可能是肉眼看不见的，另外由于目前的天气情况下，天气炎热、湿度大加上天天洗澡等使得皮肤表面的油脂大量丢失，使得皮肤表面缺水，也会引起这种问题。这种情况在这个季节比较常见，不用特别担心。

症状性苔藓样疹发病主要是在外观正常皮肤上出现大小基本均一的小丘疹或者小疙瘩，就像潮湿环境里面的青苔一样，所以叫苔藓样皮炎，一般没有明显的疼痛和瘙痒，但如果干燥进一步加重的话，可能会有轻度的痒的感觉。严重的患者可能会在对称的肢体或者躯干上出现相同的表现，但您目前并不是特别严重。

这种病的治疗及护理建议：
1、外涂卤米松乳膏，一天涂两次，连续用三天左右，外用药物用的时候不能直接涂到皮肤上，更不能用棉签，以免浓度过高造成刺激。而必须是先在手上抹匀，看不见了，只剩下一层油了，再涂到皮肤上面去。可能用个两三天，这种情况就能明显缓解。
2、身体要保湿，尽管现在是夏天每天都在出汗，但是频繁洗澡的话，肢体和躯干部位的保湿措施仍然是需要做的，可以洗完澡后涂一次保湿润肤霜，这样有助于锁住水分，保持湿润。同时一定要尽量凉爽的护理，该开空调开空调，如果农村没有也没办法。另外，还要加强螨虫清理，特别是床上用品，就算以前睡了不过敏也要除虫，因为皮肤现在是敏感状态了。可以用紫外线除螨仪来照射或者拿出去晒，被套床单不脏也要一周左右换洗一次，棉被经常拿出去晒。当然如果不在农村呆了，回原来住的城里地方了，那就没什么大问题了。
3、因为您现在情况不是太严重，所以暂时不用口服药物，除非后面出现特别痒的表现比如痒的睡不着觉或者坐立不安才需要口服药，比如盐酸左西替利嗪片，一天一次，一次5毫克，也就是一次一片，连续用一周左右，现在您可以暂时只用外用药来处理。
4、通过以上处理，一般都能痊愈，但如果解决不了问题，可以有必要的时候到医院挂皮肤科的号，检查一下真菌涂片检查，排除体癣，不过不是必须，您现在可以先涂药和凉爽、除螨润肤处理哈。

不谢不谢哈，有什么问题随时咨询我就是😊😊😊