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1.从目前的检查结果来看，双眼眼压14和15，杯盘比左眼0.3和右眼0.5，视野，黄斑没有明显异常，暂时不考虑青光眼，高度近视和青光眼建议每年复查眼底，眼压，视野，视神经厚度。
2.平时要多休息眼睛，连续用眼时间不宜过长，坚持20-20-20原则，每隔20分钟，至少远眺6米（即20英尺）远的地方，持续眺望20秒。生活起居有规律，不熬夜。

右眼VFI 99%：表示视野保存了99%的正常功能，属于正常或接近正常范围。结合其MD为-0.77dB（在正常波动范围内），这份报告结果基本正常。
左眼VFI 92%：表示视野功能损失了8%。通常VFI ≤ 95% 提示可能存在早期到中期的视野缺损。结合其MD为-5.60dB且GHT异常，提示存在有临床意义的视野损害，需要引起高度重视。但左眼杯盘比0.3（正常），右眼杯盘比反而增大0.5，结果矛盾，主要原因可能是检查不可靠，如果检查时患者配合不佳（如眨眼频繁、注意力不集中、未矫正屈光不正、眼皮下垂等），会严重导致敏感度被低估，产生“假性缺损”。建议重新做左眼视野检查，建议在下次检查时，确保屈光矫正准确戴上眼镜做检查。检查前充分休息，检查中保持专注。由技师密切观察患者配合情况（如是否眨眼过多、头部位置是否端正）。

杯盘比检查是眼底oct检查时机器测量出来的，是客观检查，相对更可靠，而视野检查需要患者配合，看到闪光时按键，是主观检查，与患者的配合程度有很大关系。视野检查不用扩瞳，可以戴足矫的隐形眼镜。如果眼镜度数不够，看不清楚，会影响视野的结果。

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不用过于担心，目前的左眼视野检查结果不准确，从目前的结果来看，左眼视野有问题，但是杯盘比是正常的。右眼视野是正常的，但是杯盘比增大。如果要诊断青光眼，需要同时出现视野缺损，杯盘比增大，眼压增高。您目前不符合青光眼的诊断。建议复查左眼视野。每年注意复查眼压，视野，眼底。