宝宝腹泻多为病毒性肠炎引起,家长不必过度焦虑,核心以补液防脱水为主。首选口服补液盐,少量多次喂服,替代白开水、糖水,有效预防脱水与电解质紊乱。饮食无需严格清淡,维持日常易消化主食即可,暂停油腻、高糖、粗纤维食物,避免加重肠胃负担。
居家观察期间,保证规律喂养,正常喝奶、吃粥、肉泥、烂面条等,避免空腹。密切关注精神状态、尿量、大便性状,多数病毒性腹泻1周左右可逐渐缓解。
出现以下情况请立即就医:精神萎靡、烦躁不安;6小时以上无尿或尿量明显减少;口唇干燥、哭时无泪、皮肤弹性差;持续高热、频繁呕吐无法进食补液;大便带血或呈黏液脓血便;腹泻超过1周无好转。