这里给您如下几个建议:
1、每日2-3次温毛巾热敷眼周,每次5-10分
钟,配合眼睑按摩,必要时可以用医用棉签沾生理盐水或滴眼液清洁睑缘;
2、建议您尽量多休息,减少用眼,注意用眼卫生,每看半个小时手机、电脑或读书后,望向约10-20米远处至少20秒,用眼时保持环境明亮,及环境湿润;
3、工作生活环境若有空调或环境本身干燥,可以开加湿器,避免揉搓眼脸,骑车时建议戴护目镜,开车时尽量不开车窗,风扇空调不要直吹眼睛,观察病情进展;
4、平时可以应用玻璃酸钠滴眼液日四次点眼;
5、近视及散光等屈光不正的问题,建议您再次验光,严格配镜矫正,以免加重疲劳症状;
6、若您需要切除
囊肿,考虑医院眼科门诊就诊手术;
7、不要揉眼睛,病情变化随时复诊。🌸