您好!
年轻人,单纯目前信息看,多数没有太大问题,考虑功能性
消化不良,功能性问题影响因素很多,比如寒冷、着凉,辛辣刺激、冰凉饮食,饮食不规律,情绪紧张、焦虑,工作压力大,吸烟、喝酒、熬夜,劳累等均有可能诱发症状。
近期饮食注意:清淡、易消化饮食,每次吃个7~8分饱,冰凉、刺激、辛辣、甜食、易产气食物、碳酸饮料、浓茶、粗粮、酒精等容易诱发或加重症状,低Fodmap饮食有助于改善症状,所以主要还是自己注意,哪些食物吃了容易不舒服就尽量避免。
平素适当运动,揉揉肚子帮助肠道蠕动,饭后散散步,避免饭后马上躺着或睡觉。
药物方面,如果上述药物效果欠佳,可以考虑更换:
伊托必利 1片 3次/天,餐后
慷彼申 1片 3次/天,餐时
用药3~5天观察