问题详情

您好，我是张医生，感谢您的信任和咨询，您的问题我已经收到了，我正在查看您的问诊信息、编辑回复，请稍等一下（手机打字比较慢，可能需要15-30分钟)。
因为本身网络问诊存在一定的限制性，无法查体和配合辅助检查，我会尽量解答您的问题，尽最大程度地给你解决疑问。
此条内容请不要进行回复，以免浪费您的提问机会。谢谢！

您好，感谢您的信任和耐心等待！
1.您描述的信息和上传的资料我已经详细看了，👉CT检查提示轻度腰椎间盘突出，和目前的症状基本符合，总体来说并不是很重；一般和久坐久站、频繁弯腰及负重等因素有关；

2.结合您所描述的症状，👉暂时可以贴膏药、热敷（40-50度毛巾热敷15分钟左右、每天3-4次），常用的例如氟比洛芬凝胶贴膏；
如果症状较重，也可口服非甾体类消炎镇痛药（以前没有胃溃疡或消化道出血病史）缓解症状，常用的包括洛索洛芬钠（图片中的药物也是可以的、同类药物）；

👉除此之外，近期还是要多卧床休息，起床活动时，可以佩戴腰围，辅助提升腰椎支撑力；
平时应避免久坐久站，少弯腰及避免负重，减缓进一步加重；在症状缓解后，可以适当腰背肌锻炼，减缓腰椎间盘突出进展和减少复发，例如五点式、游泳、普拉提等；

3.如果以上治疗效果不好，或有其他病情变化，受限于网络问诊，需要考虑至医院骨科或脊柱外科复诊；

以上是我对您目前病情的初步判断和治疗建议，希望能对您有所帮助，如果您还有其他疑问，可以继续咨询我，我会尽快答复您。

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