首先,详细看了您上次的咨询记录,您在22年和23年都做过胃肠镜检查,没什么大问题,并且您也比较年轻,这么短的时间内胃肠镜也不会有太大变化,肿瘤好发于中老年人,年轻人得癌症的概率很小。
其次,您的主诉比较多,胃疼,腰痛,肛门坠胀,尿频等,并且您比较焦虑,不除外情绪躯体化表现。
胃肠是情绪最敏感的器官,也就是人体的第二个大脑,如果情绪不好,精神紧张焦虑,或睡眠不好,就会引起胃肠道的各种症状,包括消化不良,腹胀,腹痛,恶心呕吐,打嗝,嗳气,反酸,
便秘,腹泻,食欲不好,时间长了甚至引起体重减轻。
也同样会引起其他器官症状,比如尿频,月经不调,浑身酸痛等。
建议首先调节情绪,改善睡眠。
如果紧张焦虑情绪自己不能调节,建议可以求助心理科医生或精神科医生,评估一下,必要时可以吃点抗焦虑药,助睡眠药会有很大帮助。
第三,您目前的药物奥美拉唑,达喜,曲美布丁片主要是治疗胃肠道症状的,药物起效和疾病恢复都需要时间,建议坚持服用。
第四,总的感觉问题不是特别大,不用太紧张。紧张焦虑情绪会引起胃肠道症状,会导致用药效果欠佳。
吃药是辅助,调节饮食作息习惯也很重要,保持大便通畅。
第五,注意保持精神愉快,避免没必要的紧张、焦虑和抑郁,学会去放松自己;养成良好的生活习惯,避免过度疲劳,保持充足睡眠;饮食宜多样化、富含营养易于消化食物,定时定量,不要过饱或挑食,细嚼慢咽,进食时不宜过热过冷;避免暴饮暴食,避免酗酒、吸烟,勿食过酸、高脂肪、辛辣或浓茶、咖啡等刺激性食物;加强体育锻炼,增强体质,可增强胃肠运动功能;注意腹部保暖。少食豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜、土豆、红薯、芋头、南瓜及西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜等容易引起腹胀的食物。