1月龄宝宝呼吸道感染后出现明显鼻塞,多为上呼吸道黏膜水肿、分泌物堵塞所致,因宝宝鼻腔狭窄且不会自主擤鼻涕,易出现呼吸不畅,可通过以下居家护理缓解不适。
居家护理建议:
1. 用生理盐水鼻喷剂或滴鼻剂软化鼻腔分泌物,再用婴儿专用吸鼻器轻柔吸出,每日2-3次;
2. 保持室内湿度在50%-60%,可使用加湿器,避免空气干燥加重鼻塞;
3. 喂奶前15分钟清理鼻腔,防止吃奶时呼吸不畅引发呛奶;
4. 睡觉时适当垫高上半身(约15°),减少鼻腔分泌物倒流。
⚠️ 需立即就医的指征:
1. 鼻塞伴随呼吸急促(安静时每分钟呼吸≥50次)、口唇发绀、鼻翼煽动;
2. 出现发热(腋温≥37.5℃)、精神萎靡、拒奶、频繁呛奶或呕吐;
3. 鼻腔分泌物带血、呈黄绿色脓性且量多,或伴随咳嗽加重、喘息。
新生儿
免疫力较弱,若护理后鼻塞无缓解或出现上述异常,需及时就诊评估,避免延误病情。