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关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

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你之前因为背疼的问题咨询过我一次，当时我就判断你可能是因为工作生活习惯不好，导致你的颈肩部的肌肉出现了一些劳损，或者出现了一些筋膜炎，和你长时间低头工作可能有很大的关系，同时我也给了你很多治疗的方案，我不知道你这段时间有没有去做一些治疗，目前恢复的怎么样了？今天你给我发了一张外观的照片，你的体态确实是比较差的，脖子有一些前倾，整个后背是一个驼背的状态，骨盆还有一些前倾，虽然你说能够保持一个标准的体态，但是很容易累，这就说明你的肌肉力量是非常差的，维持不了一个标准的体态，你目前应该已经有颈椎病的问题了，只是你还没有拍片子而已。如果你去拍个颈椎的x光片，或者拍个脊柱的全长x光片，应该就是能够知道你的脊柱生理状态应该是有问题的，这个确实是长期习惯不好所导致的，但是更核心的问题还是肌肉力量的不足，所以你才会出现疼痛的症状，但是在没有疼痛的症状下，除了平时要注意保持良好的姿势之外，那就是要加强肌肉力量的训练，这种情况对肺部一般是不会有什么太大的影响的。但是如果这种体态再继续发展下去，那么从长远来说可能会有一定的影响，之前你也拍过ct基本是正常的，所以目前来说对你的身体是不会造成什么影响的，这个你不用担心。所以你现在应该去做的，就是循序渐进的养成良好的习惯和坐姿。同时循序渐进的去做一些锻炼，我之前也给你推荐过，最好的锻炼是游泳。你也应该看过一些比赛，游泳运动员的体态或者身材都是非常好的，这就是长期训练的结果，当然想要一下子达成这样的目标，肯定是很困难的，所以需要长期坚持锻炼，才能加强你的肌肉力量，才能让你的体态变得越来越好，所以这不是一朝一夕的事情，而是长久的一个计划。当然最开始你想要在家里面做一些锻炼或者体态的调整的话，就可以去找医院的康复师给你做一些指导，可以先在家里面做一些锻炼，比如说做小燕飞或者臀桥的锻炼等等。在条件允许的情况下，再慢慢的去做一些体育运动，比如游泳等等。

以上是我对你病情的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。

我仔细看一下您的资料，一会儿就给您回复，请稍等。

如果你的疼痛已经恢复正常了，那就说明你的颈椎或者脊柱的问题应该不会太严重，如果你有条件的话，可以去拍个脊柱的片子看一下，这样你对自己的身体状态也有一个更好的了解，对医生来说也好做更全面的评估，我说的生理状态有问题，就是指目前脊柱的外观形态和正常已经有些不太一样了，但不算特别的严重。我说的长远来说对肺部有影响，那么并不是说产生肺癌之类的问题，而是说长期驼背，到年纪大了，可能会出现特别严重的驼背，这样胸廓的肺活量可能会受到影响，对于这种情况，最开始最好去找康复师做一些评估和指导。后面可以自己通过锻炼来慢慢的恢复，尤其是像游泳这样的锻炼。

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你客气了，拍片子的目的不是为了治疗的方案，而是为了评估你的状态，所以就算不拍片子，或者拍了片子，你目前的处理办法就是加强锻炼，这个是不会变的，这种情况应该不会太严重，对寿命肯定不会有任何的影响，这种体态肯定不会短时间内形成，肯定是很多年不良的习惯造成的。背背佳只起到一个被动的矫正作用。对小孩子来说相对比较合适，但是对成年人其实没有太大的意义，而且戴上以后会非常难受。你有条件的话，可以先去拍个片子，但是没有条件的话，直接锻炼也没有太大的问题，锻炼的话，肯定是最好选择游泳，其他的锻炼对你的帮助不会特别的大，在家里锻炼的话，小燕飞相对来说会更好一些。

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你的照片我已经看到了，这个肯定不是脊柱侧弯，而是脖子前倾，拍片子的话可能会发现生理曲度变直，同时骨盆也有一些前倾，但目前看起来不算特别的严重，所以你还是要好好的去做一些锻炼。