您好,每个人的胃肠道敏感性不一样。有的人吃的会不舒服,有的人就不会。根据您的描述考虑存在急性胃肠炎的可能性大,具体建议如下
一,药物方面
1铝碳酸镁咀嚼片1片,嚼服,三餐后一小时嚼服,稍后先服用一次。
2马来酸曲美布汀片0.1g,每天三次
规律服用3-5天。
二,稍后可以吃点东西,少量多餐,推荐馒头,米饭,粥,清淡的蔬菜,肉奶蛋水果最近先别吃,避免辛辣刺激性的食物,避免生冷的食物,避免油腻难以消化的食物,避免浓茶,咖啡饮料等,喝热水或者温水,注意腹部保暖,避免
受凉。大约一周左右恢复到正常饮食。另外可以热敷腹痛的位置,也有助于缓解疼痛。