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您好，我仔细看了您的图片，目前看还是普通的口腔溃疡，不是口腔癌，也没有口腔癌早期表现，可以完全放心。

这个溃疡因为受食物和牙齿摩擦刺激，恢复的会慢一些，这是正常的，不用担心。
可以用氯己定漱口水或康复新液含漱促进恢复，一日2-4次，一次含3分钟左右吐掉。

最近尽量温软清淡饮食，避免吃辛辣刺激、坚硬粗糙、烫的食物（如火锅、麻辣烫、烤串、大量坚果等），尽量戒烟戒酒。

如果两周没有好去医院做活检，发现是恶性病变，这种是及时治疗，手术切除就痊愈了。
不过这种概率很低，不用担心。

上火是中医说法，西医叫发炎，我认为目前免疫有下降，进而身体局部出现炎症症状，要是淋巴结位置明显疼痛，可以口服阿莫西林缓解炎症，一日三次，一次0.5g，口服布洛芬止痛，一次一片，一日2-4次。