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金女士，您好，感谢您的信任和耐心等待，很高兴能够回答您的咨询。
  从您提供的图片和描述来看，目前您的唇部和唇缘发红，小丘疹，我认为为湿疹性唇炎（或者称为接触性唇炎）的可能性较大。您这种类型会比较容易反复，还可能有季节性过敏的因素，所以您也要有一定的心理准备，但是急性发作的还好，可能有自身因素和外界因素两个相互作用的结果。
   慢性唇炎分为两种，脱屑型和糜烂型，在循证医学中统称为湿疹性唇炎，所以这里我用湿疹性唇炎的诊断来回复您。我先告诉您这个病大致的情况，然后再告诉您如何治疗。
1. 湿疹性唇炎，具体病因不明，可能跟机体免疫力下降(熬夜，睡眠不好，压力大，情绪不稳定，作息不规律)，激素水平不稳定，内分泌失调，寒冷刺激，季节干燥，过敏(尤其护肤品，化妆品，口红，牙膏，唇膏，易致敏的食物等)，不良习惯(舔唇，咬唇，撕嘴唇等）有关。
我推测您出现唇炎，可能的原因如下：
①免疫力下降：唇炎时是否有睡眠不好，熬夜，压力较大等情况，容易引起内分泌失调，唇部出现干燥。
②保湿做的不够好，唇黏膜屏障保护功能减弱，遇到刺激因素，容易诱发唇部炎症。
③使用唇膏或者某些刺激性食物等引起唇炎。
  很多人还会在唇炎期间使用抗生素软膏（红霉素，金霉素或者百多邦等），目前其实是不太推荐使用的，因为它们是针对细菌感染的，而湿疹性唇炎没有出现脓性渗出时，不考虑细菌继发感染，其次在唇炎期间使用抗生素，还可能加重过敏反应。它暂时有效是因为这些软膏里有凡士林等保湿成分，对黏膜有滋润的效果。在唇炎没有感染症状时是不推荐长期使用的。
 
2.治疗：唇炎主要以局部用药为主，一般不推荐长期口服用药。
  首先应该去除一切刺激因素，戒除咬唇、舔唇、撕脱落嘴唇上皮等不良习惯，避免接触过敏原，进食后注意用温水清洗唇部，减少吹风，暴晒等，出门可以戴口罩、帽子或打伞（因为有部分唇炎对紫外线过敏，尽量避免日光直接接触）。
  其次唇炎急性期不建议使用任何品牌的唇膏，唇釉，口红，唇部卸妆油（哪怕宣传是纯植物成分，因为各种化学添加剂太多，更容易造成炎症加重）。等唇炎恢复后可以使用。
   具体用药如下：
①0.9%氯化钠溶液，5层纱布浸湿后局部敷唇部，10-15分钟，每天4-6次。或者用地塞米松磷酸钠注射液与生理盐水按1:50稀释后湿敷，每天4-6次。后者效果比前者更好，但是药品必须在医院购买。
②湿敷后局用曲安奈德口腔软膏/地奈德软膏，局涂，每天2-3次；如果介意激素类用药，或者激素用药效果不好，可以再使用非激素类免疫抑制剂0.03%或者0.1%他克莫司软膏，每天2-3次，局涂。也可以用吡美莫司，或者克立硼罗软膏，以上药品选择一个即可。其中0.03%的他克莫司软膏儿童成人均可使用，而0.1%的他克莫司，仅用于成人。两者只是剂量不同。刚开始使用时建议选择低剂量开始，刺激性小一些，我们临床一般建议患者先使用性价比更高的激素软膏，效果不好再选择他克莫司。激素药膏不是绝对不能使用，有序的使用就能起到很好的作用，所以也不用特别排斥它。所以一般首次用药，我推荐用地奈德软膏。
   如果出现一停药就复发，就需要注意两个问题      
  1.逐步减量后再停药。例如从一天3次用到没有复发倾向后，再改为一天2次，再改为一天1次，一天1次需要维持至少1-2周。
  2.注意是否有持续接触过敏原情况，如果持续接触就很难控制复发。
  3.一定要注意唇部保湿。
③出现严重脱皮，或者用②的效果不好，建议用克霉唑乳膏，或者复方克霉唑乳膏（商品名澳青）每晚一次，至少保持涂30分钟后擦去，也可以涂药膏过夜。
④目前没有可以完全根治唇炎的药物。平时一定要注意唇部保湿，推荐使用30%清甘油或医用白凡士林；不能病情稍有好转就停止保湿，这样易复发。因为唇部粘膜没有皮脂腺，不能分泌皮脂保湿，单纯喝水并不能有效的缓解唇干，所以唇部比较容易出现干燥的情况，保湿用品可以一直用着。
   其中凡士林，建议购买医用白凡士林，因为其他化妆品类的，哪怕美国英国版的“凡士林”品牌，凡士林唇膏，在慢性唇炎期间不建议使用，里面有防腐剂或者抗生素，同样有致敏的可能性。网上有医用纯甘油可以购买，大约8-16块钱，然后自己加纯净水稀释到30%的浓度即可。如果实在买不到，还有个简易的办法，就是用含甘油的开塞露代替。
⑤如果用药后，病情仍反复，建议于口腔粘膜病科行唇部封闭治疗或者激光治疗。
  以上的①②④按顺序使用，建议湿敷后，涂上②的药物，然后再用医用白凡士林覆盖在②上，如果效果不好，每晚再加用一次③。疗程建议先用2周，如果已经恢复，建议再用1-2个月医用白凡士林保湿，最后再换用普通唇膏。

 您也不用紧张，除了上述注意事项外，保持好的作息习惯，注意休息，睡眠不好，免疫力下降，也是影响唇部炎症的重要的因素，其次观察下有没有吃了什么东西或者使用某个品牌唇膏，面霜或者牙膏等后也出现类似的情况，就需要避免接触这类物质。至于如何能减少复发，除了做到饮食起居规律，保证好的睡眠和心情外，还需要加强局部保湿护理。复发时您要详细记录自己诱发的原因，尽量避免。只要没有严重的偏食，厌食，胃肠道疾病，唇炎与维生素的缺乏一般没有太大关系，不需要额外补充维生素。
    我再总结回答一下：
1.唇炎目前没有完全治愈不复发的方法，不过护理得当，是可以减少复发几率。
  等唇炎恢复后，是可以涂口红和唇膏的，但是目前不推荐用唇膏口红。建议唇炎不复发后，再用医用白凡士林保护唇粘膜1-2个月没有复发趋势再用唇膏，口红。如果一些原因必须用口红或者唇膏，可以先用医用白凡士林打底，隔绝刺激。然后在上方再涂口红等化妆品。
2.之后只要没有进食后加重的情况，或者过敏的食物，其他没有忌口的食物。
 3.如果唇部仍有反复烧灼感，红肿，起泡，建议到皮肤科做一个斑贴试验，排除局部过敏原。如果觉得嘴唇起泡，红痒渗出多，可以口服盐酸奥洛他定片，先服用一周看看情况，后续根据恢复情况再调整用药方案。
涂地奈德软膏时薄涂一层，轻轻按摩15秒，再涂医用白凡士林
希望我的回答能够帮助到您！如果我还有说的不明白的地方，请随时与我沟通😊

其实只有三步，①湿敷②局涂药膏，③医用白凡士林保湿，这样效果最好，如果只想涂非激素药物，就涂他克莫司，刚开始涂会有些烧灼感，最好表面再涂一层医用白凡士林。

凡士林只是保湿，隔绝刺激的作用，并没有控制炎症的作用，所以如果您只想用一种非激素药，就用他克莫司吧。
希望我的回答对您有帮助☺