症状及患病时长：2月就医及用药情况：查了血液尿液超声需要解答的问题：2025年尿检查出蛋白尿++ ，2026年1月12日还是蛋白尿++， 1月21日查尿白蛋白/肌酐比是23.8 mg/mmol，开始调整成低盐低糖饮食，2月6日尿白蛋白/肌酐比是19.1 mg/mmol，正常标准为小于0.35 mg/mmol. 肾脏是否有问题？需要如何干预？ |肾脏内科|丁香医生

2026年02月09日

第1次提问

症状及患病时长：2月就医及用药情况：查了血液尿液超声需要解答的问题：2025年尿检查出蛋白尿++ ，2026年1月12日还是蛋白尿++， 1月21日查尿白蛋白/肌酐比是23.8 mg/mmol，开始调整成低盐低糖饮食，2月6日尿白蛋白/肌酐比是19.1 mg/mmol，正常标准为小于0.35 mg/mmol. 肾脏是否有问题？需要如何干预？

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2026年02月09日

梁冰医生

你好，你的情况是蛋白尿
尿白蛋白/肌酐比（ACR）确实偏高很多，正常应该小于0.35，而你的结果在19.1到23.8之间，说明肾脏可能有点问题

梁冰医生

建议尽快去肾内科做个24小时尿蛋白定量。
你的肾功能检查，肾脏超声没有问题。
低盐低糖饮食要继续坚持，这对保护肾脏很重要

梁冰医生

以前有没有其他问题，高血压糖尿病这些

第2次提问

我在澳大利亚不确定他们们是否会做24小时尿蛋白定量需要去咨询一下我没有糖尿病高血压有时候高一点点

2026年02月09日

梁冰医生

你的饮食调整已经让ACR从23.8降到19.1了，效果很明显，继续坚持
澳大利亚的医疗体系很完善，24小时尿蛋白定量应该是常规检查。下次看医生时直接问他们能不能做这个，或者有没有类似的替代检查
血压偶尔高一点点也要重视，每天在家测一下，记录下来给医生看

2026年02月10日

梁冰医生

希望能够帮助到你，祝你健康快乐！

2026年02月10日

第3次提问

24小时蛋白尿定量只能预约2个月之后。有没有可能通过ACR先换算一下？在接下来两个月中有没有需要注意的？比如饮食方面运动方面？哪些是不能吃的不能做的？其他需要关注的？

梁冰医生

ACR和24小时定量有相关性，但无法换算。ACR＞30mg/g通常提示异常，但是你的情况不严重，不必焦虑
这两个月要注意：1. 低盐（每天＜3g）、低糖、优质蛋白（如鱼、蛋清）；2. 避免剧烈运动（如长跑、举重）；3. 禁烟酒、少吃加工食品；4. 每天测血压，记录尿量和泡沫情况

今天小年，提前祝你新年快乐！