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您好，上传的链接看不了片子，有胸部CT报告吗？或者有二维码看片子吗？没有健身之前有疼痛发作吗？没有胸闷气短吧？安静平躺状态下会有疼痛吗？是最近刚开始健身，还是一直有健身习惯？

您好，您的情况我已经了解了，正在给您详细解答，请稍等。

青年女性，25岁，目前主要是健身训练后出现右侧下胸壁疼痛，按压疼痛明显，咳嗽及打喷嚏时疼痛明显，完善胸部CT提示左肺上叶磨玻璃结节，体积约4mm，结合临床症状及病史，考虑胸壁肌肉骨骼来源的疼痛，偏向于肌肉拉伤或劳损。
建议：1，目前考虑健身运动后右侧胸壁肌肉拉伤可能性大，可以局部喷云南白药喷雾消肿止痛、活血化瘀对症治疗，疼痛明显的话可以口服塞来昔布胶囊进行消炎镇痛对症处理，每次一粒，每日一到两次，口服三到五天，如果是胸壁肌肉拉伤导致的疼痛，是可以通过上述方法进行缓解的。
2，胸部CT提示左肺上叶磨玻璃结节，属于微小结节，肺结节跟右侧胸部疼痛无关，对于这种肺结节来讲，偏向于炎性病变，不需要特殊处理，可以隔半年到一年左右胸外科门诊复查胸部CT即可。
2，建议近期不要参加健身训练了，容易导致疼痛加重或形成慢性疼痛，可以休息一到两周，待疼痛消失后再逐渐恢复训练，饮食上尽量避免辛辣刺激性食物，一般来讲，胸壁肌肉拉伤是可以逐渐恢复的，一般也不会留下后遗症，不必过于担心。另外，肌肉力量训练要循序渐进，不要一次运动过量，否则会适得其反。
希望我的回答能够帮助到你，再次感谢您的信任。

您好，加上口服药物效果会好一些，抵触口服药物的话那就先局部用药吧，后期大多也可以逐渐缓解，可能时间会长一些，近期避免熬夜久坐劳累着凉，避免剧烈运动。