问题详情

您好，您的提问已经收到了，谢谢您的信任。

关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会，希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！倪医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

那么如果你的肌肉损伤确实非常轻微，甚至只有表面一点点软组织的损伤，那么我建议你这两天一定要好好的休息。到你考核之前，你就不能做任何的运动了，而且一般在受伤以后的24小时之内，你要持续的冰敷，每次半个小时，每隔三个小时冰敷一次，日常活动的时候有疼痛的话，最好要拄个拐杖，有条件的话，最好到医院的康复科做一些肌贴的保护，这样能有效地保护你损伤的地方。同时也可以做一些康复理疗，比如说超声波的治疗，还可以在做超声波治疗的时候导入一些药物，比如扶他林软膏，当然你也可以口服一些药物，比如西乐葆和迈之灵，对你的恢复还是有很大的帮助的，可能你这样治疗休息上几天，到你考核的时候，你腿上的症状可能就恢复正常了，这样你就可以正常的考核了，但是建议在考核的时候，最好还是要用肌贴来保护，这样可以有效的避免再次受伤。如果检查出来有一些肌肉的损伤撕裂，那么我肯定就不建议你去参加考核了，哪怕是在打封闭的情况下，因为打封闭只是缓解你的疼痛，不解决你的根本问题。甚至在运动的过程中会加重你的病情，所以这点你是一定要慎重的考虑一下的。那么在这种情况下，你应该要好好的卧床休息，或者要买一个护具，把你的小腿固定起来，当然下地的时候肯定要拄双拐，你的这个脚就不能踩地了，而且至少要休息4~6周的时间，你的这个肌肉才能够慢慢的恢复正常，而且后面你恢复运动的时候，还要去做一些康复治疗，一方面可以做一些康复理疗，类似于红外线的治疗来帮助你的恢复。另外一方面要做一些康复训练，来慢慢的恢复你的肌肉力量，这样你才能完全恢复正常，恢复你的运动能力。

以上是我对你病情的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。