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症状及患病时长： 就医及用药情况： 需要解答的问题： 你好，医生。我最近一段时间感觉记忆力下降，反应有些迟钝，掉发多，大脑灵活度不高，表达能力和逻辑思维能力下降。有时候想不出来贴切的词语，甚至一些常用的专有名词也经常忘记，导致词不达意。请问有什么方法可以改善呢？如果去医院看的话需要挂什么科室呢？ 以下是我一个多月前急性胃炎时的血常规报告。

好的医生，我感觉最近一年肠胃和免疫力都不太好，而且蔬菜摄入较少，所以建议吃鱼油和复合维生素吗？市面上的品牌太多了，自己不太敢乱吃

从24年年中到现在，因为考研和上学的原因可能精神压力比较大，容易焦虑。所以感觉肠胃不如以前好，我以前肠胃和抵抗力特别好，吃什么都没有问题，消化速度也很快，而且几乎不感冒，新冠都没有得过😅。但这两年明显容易感冒，肠胃消化也不太好。还有我是北方人来南方上学，可能会有一些不适但也没有特别明显。 恶心呕吐没有。