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您好

从您上传的b超来看
子宫大小4.4×3.2×4.0cm，正常范围内
内膜厚度双层仅 0.5cm，末次月经3-20，那么今天是月经的第15天，月经第15天的，您目前内膜偏薄，那么多数和粘连术后是有关系的。

左侧宫角低回声带，结合您的宫腔粘连病史，此处可能存在局部粘连残留或瘢痕组织，就是术后宫腔残留一些瘢痕组织，那么就和手上破了一道疤，它在慢慢愈合的过程有关，是一个正常的生理现象。宫腔内膜呈倒三角形、无内膜缺失，说明宫腔形态基本保留。

宫颈和卵巢卵巢在b超上看是没有什么问题的。

结合您的病史综合来看，主要问题是宫腔粘连术后内膜偏薄，那么您如果有备孕计划，您需要尽快怀孕，因为宫腔粘连术后，有的女性会如果长期不怀孕，可能会再黏连来，所以建议尽快备孕。
因为内膜厚度和排卵情况有关，因为您刚做完手术，有可能本身排卵不佳，也会影响内膜厚度，所以我觉得如果您打算下个月开始备孕，建议监测一轮排卵，看一下在排卵期内膜是否能够长得比较厚的厚度，正常来说小于7 mm的内膜是薄型内膜，那么对于宫腔粘连术后我个人觉得能够达到7mm左右就已经是比较好的情况了

不影响下个月备孕 ，服用红片反而是在帮您为备孕做准备。
芬吗通红片含的是雌二醇（天然雌激素），医生让您只吃红片、不吃白片，目的就是：单纯补充雌激素 从而促进内膜生长变厚。对于您内膜比较薄的情况，服用这种单纯的雌激素是有帮助的。

服用7天雌激素可以帮助内膜修复和增厚，停药后会有一次撤退性出血（类似月经），之后内膜经过这次用药，状态通常会比之前更好，厚度也会有所改善。

下个月备孕周期时，可以在排卵前再做一次卵泡监测和内膜厚度检查，看内膜怎么样。