你的这个情况呢是需要吃药的,以甘油三酯高为主,而且肝功能略微有一些异常,考虑可能是由于脂肪肝导致的,所以说呢你最好吃一些降脂药物来降一降这个血脂,甘油三酯高,首选的降脂药是贝特类的降脂药
力平之(非诺贝特,0.2克一片的)每次吃一片,一天吃一次随餐吃。疗程是4~6周。
这个药大概吃一个月之后,你去复查一下血脂和肝功,如果说存在肥胖或者是
超重,要注意运动减肥,有一个良好的生活方式,也有助于把咱们的血脂控制达标,不容易让它反复升高
如果担心或者是说想找一找肝功能异常的原因,你还可以挂一个普外科,做做肝脏超声的检查,看看是不是脂肪肝导致的
对于存在血脂高的患者,主要是要注意低盐低脂的饮食。每日将食盐的摄入总量控制在5克以下,多吃新鲜水果蔬菜,最好是不吃熏酱腌制油炸的食品。还有就是要注意适当的运动,每周运动3~5次,每次运动时长不要小于30分钟,可以跑步快走乒乓球羽毛球游泳都可以。除此之外要注意少点外卖,尽量在家里做饭,少盐少油,还有就是 一定要注意规律作息,不要晚于23点睡觉,保证6~8小时左右的睡眠时长,睡得晚或者是睡眠不足也会导致脂代谢紊乱