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这个就是您疼痛的地方，没明显的损伤。
这边还是建议按照之前的方案治疗即可
后续如何处理：
避免再次损伤和患侧腿部屈膝负重，注意防寒保暖，可以疼痛部位局部可以进行理疗（红光，烤电），热敷（热水袋每次热敷15～20min），每天4～6次，红光照射建议减半2～3次/天。热水袋一定要注意温度，持续性低温也能烫伤（尤其是睡着后）。
疼痛部位外用扶他林乳膏2～3次/天（要把疼痛范围扩大涂抹，力度适当，不要产生疼痛，来回涂抹按揉十分钟，促进局部炎症吸收），如果疼痛剧烈到睡不着觉口服戴芬一粒。
或者外贴佛比洛芬凝胶贴膏一天两次。
饮食上加强营养避免辛辣刺激性食物，禁烟酒。规律睡眠。
您这边不要太紧张，每个人都有生病这种意外的情况，您目前的情况可控，只要您积极配合治疗，是很难留下暗伤和反复不愈这种情况

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