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总结来说：你的乳腺结节是良性的，而且很小，不需要治疗。腋窝淋巴结只是个头大，本质是健康的，咱们每个人都有腋窝淋巴结，乳腺结节和淋巴结癌变几率微乎其微，不用担心！

另外，乳腺长良性结节这个事情很普遍，很多人都有！

生活注意事项：饮食注意减少含雌激素的食物：蜂王浆、避孕药、美容养颜保健品。这些食物和药物尽量少吃。
乳腺长结节和雌激素有一定关系，所以饮食注意减少含雌激素的食物和药物。

乳腺彩超检查时间：
做乳腺彩超检查要在月经干净后再过一周进行，因为月经附近乳腺增生明显，会在乳房里形成一些小疙瘩，也就是增生结节，做乳腺彩超时会看到这些增生结节，而且距离月经近，可以导致原本没有血流的结节出现血流，并且可以让已经存在的结节出现短期增大，过了月经结节又缩小，所以 月经附近检查可能影响检查的准确性。