问题详情

症状及患病时长：抑郁，焦虑反复六年，近三、四个月比较稳定。 就医及用药情况：安非他酮，氟西汀 心理咨询：两周一次 需要解答的问题：我现在和刚领证的老婆相处有一些让我觉得困难的事情，我能量比较低，她能量比较高，当需要沟通、协商的时候，我跟不上她，或者当时反应慢了，要第二天才做出回应。我情绪一旦波动，要花比较多时间恢复，她就很快。所以，我在这个状态下很怕跟她吵架，被她指责。但我怕久了，我就会压抑着自己说真话，容易敷衍地回应她。我不知道现在的这个相处模式会不会有大的风险。因为我一想到更往后要是有小孩，日常琐事多了，我跟她之间会不会有更多的事情需要协商，也有问题要解决。

我就是跟心理咨询师说现在在经历亲密关系当中，我遇到的一些问题和心理活动。然后咨询师主要是对我进行精神分析，花很多时间讲了我的原生家庭以前发生过的事情。但是我后来发觉其实一直在说原生家庭的事情，不是一个很好的方式。他说过我允许自己当个小孩，他这句话让我感受好一些。

我经常一和现在的老婆，有什么矛盾或者不开心的事情我就老是想去逃避。或者是逃离。我觉得我是回避型依恋的心理。我害怕失去他，但是我也害怕，靠近他之后，两个人发生的矛盾和问题。我觉得自己很脆弱，感情承受能力比较差。我需要在生活中多找到一些能够提供给我支持的系统，例如我的心理咨询，还有我日常的打球运动。之前的咨询师花很多时间在我培养亲密应该是要注重我的个人成长和心理疗愈才对我就是 最开始没有重点。对我心理疗愈。不是我感觉他很努力的在为帮助我建立亲密关系。以至于后来我时常觉得自己的亲密关系不是那么的理想。