问题详情

您好！问题已经收到，谢谢您的信任。

关于病情，我需要仔细查看并分析您发来的所有情况，并使用语音或文字回复您（需要一些时间，大概10-40分钟左右），请您稍等。另外，由于临床工作原因，如果我没有及时的回复您，是在做手术或处理急诊患者，还请您稍等一会，担心您着急，特先告知。感谢您对外科医生的理解。

温馨提示：这条消息先不要回复，等我详细回复您以后，仔细阅读后再一起追问，以免浪费有限的三次提问机会。

（提醒：网络问诊代替不了现实就医，不能做全面的检查，如果病情加重一定及时到医院就诊，以免耽误诊治。）

谢谢您的信息补充，马上为您解答(如果病人有突发情况，我需要处理病人，或者在做手术，等结束后我会详细回复您，请谅解）。

你好，排便后疼痒考虑与痔疮相关，可以外用痔疮膏，适量涂抹，早晚一次。除了药物治疗，保持良好的生活习惯才是防治肛门部疾病的关键，以下是注意事项：

1、要多吃蔬菜水果、粗粮等纤维素含量高的食物粗（如芹菜，菠菜，火龙果，柚子，猕猴桃，玉米，红薯，糙米等），不要吃辛辣刺激食物（尤其辣椒和酒），多饮水（每天1500~2000毫升）。

2、保持大便软化通畅，排便时间控制在5分钟以内，蹲的时间越短越好，便后或者睡前温水坐浴十分钟（水温40~43℃左右）。

3.避免久坐，坐位四十分钟可以起身活动五六分钟，多做提肛运动对于防治肛门部疾病也非常有帮助，提肛运动的具体操作如下：

1）. 全身自然放松，深吸气收腹，同时肛门向上提收收缩肛门，屏息约5秒，深呼气放松腹肌，同时舒张肛门，全身放松。

2）.每日1～2次，每次30下或5分钟。此外，提肛运动还需要注意以下几点：吸气、呼气与肛门收缩、舒张同步进行，频率由慢至快，避免过度，以自我感觉舒适度为宜，坚持不懈，可取得较好的效果。

一般用药一周左右至症状好转。

谢谢您的信息补充，马上为您解答(如果病人有突发情况，我需要处理病人，或者在做手术，等结束后我会详细回复您，请谅解）。

你好，今天上传的图片痔团无特殊变化，提肛运动类似视频上的动作，其实坐着或站着时都可以进行，这是一种非常方便的功能锻炼，关键在于有规律地收缩和放松肛门，像憋住大便一样，有意识地将肛门向上收紧、提起，保持几秒钟，然后放松，一收一放为一次，自然呼吸即可，重点是感受肛门肌肉的收缩。