您好,补充回答已经收到。根据您的描述之前考虑存在胃炎发作的情况,建议您继续服用两周雷贝拉唑肠溶胶囊,剂量跟之前一样就好。像胃炎这种情况,规律用药通常在4周,但是饮食方面建议规律调整2~3个月,这样可以避免反复发作。饮食方面具体建议如下
1三餐规律,饮食清淡,避免暴饮暴食。
2避免辛辣刺激性的食物,避免生冷的食物,避免油腻,难以消化的食物,避免浓茶,咖啡饮料等。
3每餐七八分饱就可以,适当增加蔬菜水果的摄入,每天在500克左右,多饮水,每天在两升以上,饭后可以吃一个富含肠道益生菌的优质酸奶帮助消化。
4饭后适当散散步或者原地站立半小时左右,再坐下来或者躺下来。