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您好，已经详细阅读您的描述，感谢您的信任。
下面根据您的情况回答如下：
一、您在起立时不慎头撞到行李架，可能发生的损伤如下，在此给您列举一下，供您自我观察时参考。
1：头皮下充血血肿：表现为撞击部位肿胀、疼痛，触摸时疼痛加剧。您受伤半小时了，感觉疼痛，这种情况可能性最大。
2、头颅硬膜下血肿：表现为全头痛，恶心或呕吐，头晕或看物体模糊。这种情况可以在撞击后立即出现，也可以在撞击后几天，甚至几个月后出现。请您留意自己有无这方面的症状。
3，颈椎挫伤：表现为颈部疼痛，手臂麻木，头晕症状。也请您自我观察一下。
4、颅内脑实质出血：表现为持续性进行性头痛，呕吐，头晕，昏迷。这往往是头部剧烈撞击的后果。
二、您目前自我处置的建议是：
1、如果头撞击部位仍然疼痛，可以用凉手巾冷敷，每次10分钟，共2～3次即可。
2、不要用手按压或揉搓伤处。
3、减少活动，减少震动。
三、您不要太担心，按照上述建议处置和密切观察，会很快好起来的。
四、饮食方面，不要饮酒，不要食用辛辣刺激食物。
再次感谢您的信任。

您好，头部受伤部位疼痛缓解了，很好，但是建议您也不要揉搓伤处，特别是在今明两天洗头时格外注意。
您的颈部不舒服，可能在撞击时颈椎受到了一定程度的震动，请您：1、今明两天在转头动作时要缓慢。2、睡眠时，枕头一定要低，不可高枕。3、请您千万千万不要揉搓颈部，千万千万不要按摩颈部。
按照上述建议，预计很快会好起来的。

您好，您的心情我非常理解。
头硬膜下血肿，临床表现以颅内压增高为发生原因，表现为持续性加重性头痛、呕吐（特别是喷射性呕吐）、视乳头水肿造成的视物模糊、甚至意识障碍。根据您的描述，您目前没有出现上述情况，所以您目前暂时还不能确定硬膜下血肿的存在。
您心情焦虑，劳顿疲劳，也会引起头部不适及轻微头晕，请您密切观察，既要重视自己情况，又要调整自己的心态，充分休息。如果症状不缓解，建议您及时到医院就医。
头部CT检查是头外伤常规检查手段，您可以进行检查。颈椎核磁共振检查是检查颈椎的常规检查手段，您可以进行检查。

感谢您的信任和评价。