你好,你的这种情况,在临床表现中一般叫做心智模型发育迟滞,也叫社会适应性障碍。这个问题常见于受约束的家庭结构和模块,父母掌握了子女的一切安排,子女也因此丧失了独立自由的机会。而我们一般人而言,正常来说都是11岁左右开始叛逆,进入一个自由意识萌发的阶段,从而脱离家庭的束缚,走向一个社会实践型的格局搭建。
但是,目前而言,很多孩子都会有社会适应性障碍,这也和国情和整体传统文化有关。并不是你的主要问题。就像你自己说的,自己连叛逆期都没有过……这个就是你的自由意识一直处在被压制和倦怠中消耗殆尽。当你进入青年期的阶段,就会出现目前的情形,挣扎,困扰和压抑。
解决方案有很多选择了,一,药物治疗,解决焦虑和强迫,修复抑郁状态;二,心理治疗,通过医生一段时期的对话和陪伴,从中得到成长和领悟;三,矫正指导计划,由一名导师介入你的人生,替代你的父亲角色,并且推翻一直无法逾越的父亲角色,从而裂变重生为你自己……还有很多了,就不一一例举了,仅供参考一下,同学。