2018年06月11日
第1次提问
你好,男生,97年的,从去年开始后背(下方,后腰偏上的那片部位)有时很酸,有时候感觉要抱一个抱枕或者背靠一个东西才舒服,感觉挺直后背需要刻意去做才行,而且保持后背停止比较费力气,有时候在挺直后背时深呼吸感觉会很舒服。 用手掐后背会很舒服。 肩膀也很酸,整个人很容易类。 本人学生,身材偏瘦,178cm--58.4kg,饮食,不太爱肉食,爱吃粥,面食。作息不太规律,锻炼较少。 想问一下后背不舒服是怎么回事?
2018年06月11日
廖斐医生
那个部位有没有受过明显外伤
现在从事什么工作?
这个考虑腰肌紧张,或者腰椎间盘彭出压迫神经所导致。
建议到医院去检查。
第2次提问
没有受到过伤,我是在校学生。
廖斐医生
平时有没有什么锻炼?
偏瘦了,建议加强锻炼,合理饮食。平时注意坐姿端正,不要久坐,多活动。
2018年06月12日
第3次提问
没有经常锻炼。 腰肌紧张是常见现象吗?
廖斐医生
是的。对于现在的年轻人来说,比较常见了。没有明显的病理性特征。
建议加强锻炼,特别是对于腰腹部力量的循序渐进的锻炼。