您好,含铁米粉是婴儿最早引入的食物,很少过敏。不过,相信宝妈也尝试了之后才确认是米粉过敏的。大米很少引起过敏,宝宝过敏的应该是其中的添加剂。所以,
1.可以考虑自制米粉,具体做法可以搜索一下,把大米浸泡后炒熟然后用打碎机打碎。
2.米粉制作起来比较复杂,所以也可以考虑干脆不吃。可以添加果泥、菜泥、蛋黄。尤其是大叶青菜、蛋黄里面都含有铁剂,如果宝宝这些辅食吃的不错,没有过敏的话,并且后续七八月份继续添加肝泥、肉末,一般不至于引起缺铁。吃铁剂,一是味道比较难喝,宝宝会拒绝;再者,铁剂会引起宝宝消化道反应,例如拉肚子。所以,没必要口服预防。如果真的宝宝贫血了,再口服也不迟。
3.过敏期间不需要停止全部辅食,只需暂停过敏食物即可。引入辅食一次少量,单一品种,吃三天左右没有过敏迹象,再引入下一种。如果已经吃过胡萝卜泥、南瓜泥不过敏,那米粉过敏期间可以继续吃这两种的。