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你好，为了更准确给出治疗建议，我想了解更多关于你的病情。请你再补充回答以下问题：
你说的咽喉炎是什么时候开始的呢？是你自己的判断还是医生说你是咽喉炎？是反复出现的，还是近期出现的症状呢？如果是反复，有多久了？主要还有哪些症状，伴比如发烧、怕冷、头痛、咳痰、鼻塞、流涕、打喷嚏，咽痒、咽干、咽痛等等？服过什么药，服药几天？做过些什么检查吗？
家人同事有没有类似症状？

你好，咽喉炎通常是有原因的，一般很少单纯的咽喉炎，所以首先应先确定病因，再去考虑如何治疗。
比如你说的扁桃体肿大，可能是慢性扁桃体炎，就可以引起反复咳嗽和咽部不适。治疗的话，要注意饮食清淡，避免辛辣刺激，多饮水和吃新鲜蔬菜水果，避免抽烟喝酒。如果扁桃体感染引起的咽痛和咳嗽，可建议用复方硼酸含漱液漱口，让药物直达病灶。另外可考虑口服清热解毒的颗粒（药店有卖），以缓解症状。如咳嗽频繁而痰少的情况下，可口服阿斯美，每天3次，每次2粒。如果扁桃体反复感染，引起反复发烧，就要考虑是否手术切除，具体要到耳鼻喉科咨询。
另外，鼻炎、鼻窦炎也是容易忽略会经常引起咽喉炎的疾病，因为鼻炎的分泌物往下流，刺激咽喉而产生症状。如果你有经常打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流鼻涕等症状，就要注意是否存在慢性鼻炎/鼻窦炎。有时咽痛咳嗽症状以扁桃体炎不能解释，就建议到耳鼻喉科做一下鼻内镜，鉴别一下是否鼻部存在疾病。
除此以外，胃酸多引起胃酸倒流、睡眠呼吸暂停，也可以引起类似症状。如果你反复的咳嗽发作，伴随胃酸反流、嗳气、打鼾，也要注意排除以上疾病。

你好，阿斯美又名复方甲氧那明，是不需要处方的。你先用3天，如果症状缓解，可以继续服用3~5天。如果3天后症状不改善，建议你到呼吸科或耳鼻喉科就诊，让医生为你当面检查。
阿斯美含有扑尔敏，少数人吃了以后可能会思睡，所以服药期间请避免从事需要长时间集中精神的工作，比如开长途车、高空作业等。
另外还是要重视我前面提出的问题，要排除有没有可能是慢性鼻炎、胃酸反流，或者夜间打鼾。
希望我的回答能给你带来帮助。祝你生活愉快：）