男，24岁，职业是军人。训练的时候，腿部一训练就发软，感觉骨头发酥，特别膝盖周围和小腿，就像骨头受到了撞击之后的那种感觉，持续时间比较久，手按压小腿胫骨有疼痛感。|骨科|丁香医生

2018年11月08日

第1次提问

男，24岁，职业是军人。训练的时候，腿部一训练就发软，感觉骨头发酥，特别膝盖周围和小腿，就像骨头受到了撞击之后的那种感觉，持续时间比较久，手按压小腿胫骨有疼痛感。

2018年11月08日

你好，请问你什么时候出现这种症状的？平时训练强度大吗？非训练状态正常行走和上下楼梯或者下蹲有没有异常？膝关节有没有弹响？交锁？打软腿？休息后能不能缓解？有没有发热？小腿和膝盖有没有肿胀？有没有麻木感？另外能不能拍些照片过来？拍完注意标明疼痛的部位。

2018年11月09日

第2次提问

去年这个时候就有这种症状，持续了4个月，到今年4月份缓解，上周又出现了。平时训练强度较大。非训练情况下行走与上下楼梯无异常，但是下蹲时感觉小腿发软。膝关节有时有弹响。休息后有所缓解，但是需要较长时间，一般需要20至30分钟。无发热，轻微肿胀，没有麻木感。疼痛部位已圈出。谢谢医生。

为保护用户隐私不显示图片

2018年11月09日

刘建全医生

你好，你这种情况我考虑骨膜炎可能性大，非感染性的骨膜炎多为剧烈运动后或者突然增大运动强度后出现，建议有条件的话去拍一张胫腓骨正侧位片以及膝关节MRI。平时注意运动前充分的准备活动，运动时先低强度的慢跑一会儿再逐渐加大运动量，运动后用热毛巾热敷一下。膝关节那里的疼痛可能与此有关，也不能完全排除半月板损伤的可能，所以做个膝关节MRI会比较清楚。