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如果您做了胃镜诊断慢性胃炎伴糜烂胆汁返流，食管炎，首先建议行呼气试验和腹部B超检查，明确有无幽门螺杆菌菌感染和胆道系统疾病，一般医院都能做，如果有感染，建议根除幽门螺杆菌，合并胆道疾病，要到医院就诊。食管炎与很多因素有关，禁烟酒，减少高脂肪食物摄入，避免增加腹压，比如用力排便，穿紧身衣，紧束腰带，少喝咖啡，浓茶，您看自己有无上述因素，若症状明显可用抑酸药如奥美拉唑或雷贝拉唑等和保护胃粘膜的药如硫糖铝或铝镁加混悬液等。

禁烟酒，减少高脂肪食物摄入，避免增加腹压(比如不要用力排便，不穿紧身衣，不紧束腰带)，少喝咖啡，浓茶，这些都可减少食管炎发生的机会。