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你好，已看图片，感谢你的信任。我看到双下肢是挺直的，只是有点过伸，我稍后完善回复内容，你先别追加提问。

膝外翻，一般也称为X型腿。指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。
膝内翻，一般也称O型腿。两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢。
可直接明确，下肢全长Х线片可确定畸形的角度。
两种膝关节发育问题多是婴幼儿期缺钙，长到1岁左右，学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢弯曲而形成O型腿(男多)或x型腿(女生多见)。
畸形矫正黄金时期是婴幼儿期，通过补钙，防治佝偻病而治愈，学龄前可通过支具娇正(阿甘正传上有印象吧?)，但成年期不容易矫正。轻度的弯曲不需要矫正。通过规范的健身锻炼，可增强肌力，增加膝关节的稳定性，同时也可以减肥、塑形，健身锻炼，特别是股四头肌锻炼对膝关节保护非常重要。只有严重的畸形，严重疼痛，方可考虑截骨矫正。
你的膝关节外观畸形不明显，大可不必在意，只是需要控制体重，减轻关节负担，增强股四头肌锻练，增加关注稳定性。希望对你有所帮助。

附:股四头肌锻练方法。
控制碳水化合物和脂肪摄入，健身运动可控制体重，小腿自然可瘦哦。本人体重曾92kg，锻炼半年后76㎏。你可以试试，请个教练先期指导，防止运动受伤。

有回复啊，网络问题?
两次追加内容，请详细阅读，包括动图。小腿变瘦要靠锻炼，外八专业术语称外翻膝，成年后保守方法无法矫正。

概括说，婴儿时期补钙;
儿童时期支具矫正，捆绑腿法，严重者截骨手术;
成年期无疼痛症状，保守治疗，不必矫正;
成年严重畸形，膝关节痛，手术截骨矫正。