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您好，腋下温度在36.0℃到37.0℃是处于正常状态的。但是也会受到其他因素的影响。比如可以随着年龄、昼夜、性别等因素出现正常的波动。每天早晚的体温也不一样。正常人在清晨2到6时腋温最低，下午2到8时腋温最高，甚至可以高达37.5℃。女性较男性的体温也稍高。另外在运动、沐浴、进食、等因素状态下，腋温也会有所变化。故在不同的年龄阶段，不同的时期，不同的状态下，正常的腋温是不一样的，建议根据自己的实际情况来衡量。

其次，女性在排卵期之后，体温也会有所升高！

你目前居住在哪里？有没有武汉相关的接触史呢？

建议您不要过于的紧张，您目前没有任何的干咳乏力，其他的症状！体温的问题，建议您继续监测体温，注意避免在运动后进食后饮水后洗澡以后测量你有可能会有误差！

目前疫情的原因，很多人会出现恐慌紧张，您会觉得有一些紧张呀，或者是情绪的波动呀，也是非常正常的！但是呢，也要尽量的调节自己的情绪，在家休息的话，多看一些娱乐的节目呢，调整一下心情！因为一个好的心情非常的重要，如果每天都非常紧张非常焦虑的话，会降低机体的抵抗力，就很容易会生病了，也会因为焦虑紧张而感觉到呀，胸闷呀，气短呀等等的，任何的不舒服！

建议您继续在家观察病情变化，监测体温，多开窗通风，勤洗手，多饮水，多吃一些蔬菜水果，呃，保持一个良好的心态！外出一定戴口罩，或者是尽量的减少外出的情况！

如果病情有变化或者是加重，请及时再到医院就诊，完善心电图，血常规胸片必要时胸部ct检查！

您好，如果您觉得这个胸闷或者是气紧的症状非常的明显，也可以到附近的医院呢，完善心电图，胸片必要时胸部ct，甲状腺系列等检查！

调整心态的话，就是说我们不要每天关注于这个疫情的数字，或者是死亡的人数呀，会更加的恐慌，然后您多看一些娱乐的节目！找一些自己喜欢干的事情来转移一下注意力，注意休息好，不要熬夜！也可以吃谷维素来调节植物神经功能！

监测体温的话，每天三餐前吧，自己觉得有发热的时候随时测体温！

如果胸闷气紧，明显加重的话，随时及时就诊！

祝早日康复！

不客气，应该问题不大，病情有变化，及时医院就诊，祝早日康复！